Rumpfbeuger

Rumpfbeuger (Deutsch)

Substantiv, m
Singular Plural
Nominativ der Rumpfbeuger die Rumpfbeuger
Genitiv des Rumpfbeugers der Rumpfbeuger
Dativ dem Rumpfbeuger den Rumpfbeugern
Akkusativ den Rumpfbeuger die Rumpfbeuger

Worttrennung:

Rumpf·beu·ger, Plural: Rumpf·beu·ger

Aussprache:

IPA: [ˈʁʊmp͡fˌbɔɪ̯ɡɐ]
Hörbeispiele:  Rumpfbeuger (Info)

Bedeutungen:

[1] Anatomie: Muskelgruppe zur Beugung des Rumpfes, die vom Schädel bis zum Becken als Gegenspieler des dorsalen Rückenstranges unterhalb bzw. ventral der Wirbelsäule verläuft
[2] Sport: Fitnessgerät, an dem man die Beugemuskulatur des Rumpfes (unter anderem die Bauchmuskulatur) trainieren kann

Herkunft:

Determinativkompositum aus den Substantiven Rumpf und Beuger

Sinnverwandte Wörter:

[1, 2] Rückenbeuger

Gegenwörter:

[1, 2] Rumpfstrecker

Beispiele:

[1] „Die Gegenpsieler des dorsalen Rückenstranges sind die unterhalb (ventral) der Wirbelsäule verlaufenden, gleichfalls vom Schädel bis zum Becken reichenden Rumpfbeuger.“[1]
[1] „Es empfiehlt sich die vorrangige Kräftigung der Hüft- und Rumpfbeuger im ausgewogenen Verhältnis zu deren Antagonisten (Hüft- und Rumpfstrecker).“[2]
[1] „Diese Muskelgruppe der Rumpfbeuger besteht nur aus einer Handvoll Muskeln – kein Vergleich zu der Vielzahl der Rücken oder der Schultermuskeln.“[3]
[2] „Der Rumpfbeuger sorgt für ein starkes Körperzentrum, indem insbesondere die oft vernachlässigte Taille beansprucht wird (obliquus externus, obliquus internus, quadratus lumborum). Diese Übung kann im Fitnesscenter mithilfe eines Trainingsgerätes durchgeführt werden. “[4]

Übersetzungen
 [1] 
 [2] 
Referenzen und weiterführende Informationen:
[1] Digitales Wörterbuch der deutschen Sprache „Rumpfbeuger“ (Korpusbelege)

Quellen:

  1. Wilhelm Nusshag: Lehrbuch der Anatomie und Physiologie der Haustiere für Studierende der Landwirtschaft, praktische Landwirte und Tierzüchter, 5. Auflage, 1958, S. Hirzel, Seite 86
  2. Wolfram Schröder: Gesund & fit im besten Alter (40+): Vergiss die Angst vor Krankheit durch Lust auf Gesundheit, 2016, BoD, ISBN 3844877398, Seite 256
  3. Oliver Bertram: Das Men's Health Rückenbuch: Starkes Kreuz, breite Schultern, gesunder Rücken, 2016, Südwest Verlag, ISBN 3641070694
  4. Internetbeleg, www.joggen-online.de, abgerufen am 18. Juli 2017 X
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