Come Affrontare un Bugiardo

Riconoscere quando qualcuno ti sta mentendo. Se sai che cosa cercare, non sarà difficile dire se qualcuno ti sta mentendo oppure no. Imparare a scoprire quando la persona sta tentando di ingannarti può darti degli indizi su quanto è seria la cosa. Scopri come si comporta e come agisce questa persona normalmente, quando non è sotto stress, e fai un paragone con i momenti in cui pensi che stia mentendo. Dopo un po', dovresti essere in grado di leggere i segni del corpo di una persona abbastanza da capire quando non dice la verità.

• Controlla il modo in cui la persona agisce quando le domandi la data di nascita o la sua città di origine. Ora fai un raffronto con il comportamento tenuto quando domandi qualcosa di più complesso, come ad esempio se ha mai fatto sesso con il tuo ragazzo/ragazza, o alterato delle cifre su un documento al lavoro. Se la persona dice la verità, non dovrebbe mostrare segni di stress anche in queste risposte.
• Dimentica tutto quello che hai imparato sulla mancanza di contatto visivo come indicatore di una menzogna; in realtà molti bugiardi ti guardano dritto negli occhi proprio per via di questo mito.^[1]
• Quando qualcuno mente, evidenzia inconsapevolmente alcuni segni fisici di stress. Cerca ad esempio:
  • Un sorriso finto che coinvolge solo la bocca e non gli occhi.
  • Un tono di voce più alto del normale.
  • Pupille dilatate.^[2]
  • Una velocità di chiusura delle palpebre molto rallentata (che a bugia terminata, torna normale).
  • Movimenti ansiosi del piede, come battere o strascicare.
  • Toccarsi il viso, ad esempio coprirsi ripetutamente la bocca, gli occhi o il naso.

Cerca degli schemi nelle menzogne. Molte persone mentono su determinati argomenti che le rendono particolarmente a disagio, solitamente cattive abitudine passate o cose che le imbarazzano. Se la persona in questione tende a mentire continuamente su un determinato argomento, smetti di farle pressioni proprio su quella cosa. Se le bugie ti sembrano non avere alcun motivo e schema, hai un problema più grande.

• Se qualcuno ti mente ogni volta che gli chiedi perché suo padre non c'è mai, o perché non ha terminato la scuola, o perché si rifiuta di parlare con Tizio, le risposte possono essere considerate come di scarsa importanza ossia: "Non sono affari tuoi". A meno che non abbiate una relazione, non ti serve sapere tutti i dettagli della sua vita.
• Se, d'altra parte, la persona sembra dire bugie solo per il gusto di farlo, anche quando gli si fanno domande su cose sciocche, potrebbe essere un bugiardo compulsivo. Dato che il suo modo di mentire non segue uno schema, sarà più difficile comprendere le sue intenzioni di nascondere la verità.

Determina se le bugie di questa persona sono dannose.^[3] Sentirsi dire una bugia non fa mai stare bene, ma alcune fanno peggio di altre. Prima di pianificare un intervento, immagina il modo in cui queste bugie influiscono su chi le dice, su di te e su altre persone che possono essere coinvolte.

• Questa persona sta forse proteggendo se stessa evitando di dire troppo? In quel caso non è poi un grande problema.
• Sta mentendo per manipolare gli altri? Ci sono persone che prendono delle decisioni basandosi su ciò che dicono i bugiardi, senza rendersi conto che questi dicono loro delle bugie? Questo è un problema che va affrontato.
• La persona sta mentendo per cavarsela con qualcosa come il furto o l'aver fatto del male a qualcuno? Questo comportamento ha degli effetti estremamente negativi.

Cerca di capire se la persona ricava soddisfazione dal mentire. Alcuni si divertono quando mentono invece di dire la verità. Può essere una sorta di dipendenza che richiama un momento di piccola gloria mentre si dice la bugia. I bugiardi matricolati, che se la sono sempre cavata mentendo tutta la vita, possono iniziare a farlo come stile di vita invece che per via di quella che ritengono una necessità. I bugiardi compulsivi invece sono duri da combattere, perché vanno trattati proprio come ogni altra persona che ha una dipendenza.

Cerca i segni tipici del bugiardo patologico. In questo caso ne racconta di esagerate, che sono talmente avulse dalla realtà da risultare chiaramente palesi. Spesso, il bugiardo patologico crede che nelle bugie dette e ti racconterà qualcosa di completamente assurdo con una faccia di bronzo – ma in modo talmente franco che arriverai a credergli. Questo tipo di bugiardo ha un disordine psicologico. Sfortunatamente, dato che pensa di dire la verità, non sarai in grado di capire che ti sta mentendo. È sempre meglio confrontarsi con lui per determinare se una bella lavata di testa può riuscire a metterlo sulla retta via.