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La pubertà non è facile da affrontare, ma comprenderla è la chiave per farci i conti. Una delle domande più difficili che si chiedono tutti i pre-adolescenti è: “Sarà già iniziata?” Beh, ascolta, se noti alcuni segnali tra quelli elencati qui sotto è piuttosto probabile che tu stia passando per la pubertà.
Passaggi
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1Non saltare alle conclusioni. È molto comune tra i pre-adolescenti cominciare a cercare ossessivamente dei segnali che indichino che sono entrati nella pubertà e credono di trovare delle indicazioni che in realtà non significano niente. Per iniziare, togliti dalla testa che DEVI per forza essere entrato nella fase della pubertà.
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2Peli, peli ovunque. Un segnale abbastanza evidente che indica che ci stai già passando è quando inizi a notare dei peli dove prima non ce n’erano. Per i ragazzi ciò include i baffi, peli sul mento e altre zone. Questi peli prima iniziano a crescere in piccoli ceppi e poi si espandono per coprire tutto il viso.
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3Le ragazze noteranno delle telarche al petto che indicano che il loro seno si sta sviluppando. Ricordati, non essere imbarazzata nel chiedere a un adulto fidato di prenderti un reggiseno. Il seno è una parte del corpo femminile molto delicata e potrebbe farti male. Parlane con un adulto fidato, se questo dovesse essere il caso. Potrebbe essere una buona idea parlarne con una donna o una ragazza e farti comprare un reggiseno da lei. I segni che indicano che i tuoi seni si stanno sviluppando sono i capezzoli che si vedono attraverso la camicia, un dolore al petto o dei leggeri movimenti. Non c’è nessuna ragione per spaventarsi!
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4Le temutissime mestruazioni! Per le ragazze, il segno più evidente dell’arrivo della pubertà sono le prime mestruazioni. All'inizio, saranno abbastanza irregolari, ma, con il passare del tempo, il ciclo andrà a regolarizzarsi. Quest’è un segno che dimostra con certezza che stai attraversando la pubertà.
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5Il flagello dell'acne! L'acne è un sintomo comune nell'adolescenza, ed è causata da un aumento della secrezione di oli e grassi nei pori e da batteri che causano infezioni. Se hai l'acne, quasi certamente sei entrato nella pubertà.
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6Non guardarmi! Ti senti improvvisamente in imbarazzo per via del tuo corpo. Ti sembra che tutti ti stiano guardando, e non riesci più a stare in piedi davanti a un gran numero di persone. Se all’improvviso ti stai sentendo in questo modo, probabilmente stai iniziando ad attraversare la pubertà.
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7Ti senti le farfalle nello stomaco. Le persone di sesso opposto ti sembrano molto più interessanti, tutto d’un colpo, e ti senti a disagio mentre stai in loro compagnia. Se questo sei tu, probabilmente è arrivata la pubertà.
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8Devi apparire al meglio. Ti ritrovi ad essere ossessionato dal tuo aspetto. Le ragazze, potrebbero chiedersi: “sono abbastanza formosa?” I ragazzi, invece si domanderanno qualcosa tipo: “Sono abbastanza virile?”. Se ti stai facendo questo tipo di domande, probabilmente sei entrato nella pubertà.
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9Hai molta fame! Improvvisamente, senti un forte desiderio di provare cibi nuovi – vuoi mangiarne sempre di più! Se il tuo appetito è aumentato come mai prima di allora, c’è la possibilità che tu sia entrato in quella fase.
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10Cresci a vista d’occhio! Mentre prima ci mettevi un anno a crescere di due centimetri adesso stai aumentando in altezza a vista d’occhio. Se ti rispecchi in questa descrizione e hai dai dieci ai tredici anni, probabilmente stai diventando un adulto.
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11Hai degli sbalzi emotivi. Se passi dall’essere incredibilmente felice a una rabbia feroce o a una tristezza assoluta e non riesci nemmeno a spiegarti il perché, potresti avere degli sbalzi ormonali che sono un sintomo della pubertà. I ragazzi soprattutto si arrabbiano molto facilmente senza capire il perché.
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12Anneghi nel tuo sudore. Può sembrare una cosa schifosa e lo è - l'odore non è molto gradevole. Se il tuo sudore ha un odore più forte e ti trovi a sudare più spesso, anche se non hai caldo, potresti avere un altro sintomo puberale.
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13Parla con i tuoi genitori! Se noti alcuni o tutti questi segni, è il momento di parlarne con mamma e papà. Può sembrarti una cosa difficile, ma durante la pubertà, la comunicazione è la chiave per evitare di andare fuori dai binari. I tuoi genitori ci sono passati, e pertanto saranno in grado di aiutarti!Pubblicità
Consigli
- È possibile infatuarsi di qualcuno anche durante l’infanzia prima della pubertà, quindi non dare per scontato di stare passando per questa fase solo perché hai una cotta.
- Se stai sudando molto, potrebbe essere un’idea quella di comprare del deodorante – la gente che puzza non è molto popolare!
- Non lasciare che i tuoi coetanei ti mettano in testa strane idee in merito alla pubertà
- La pubertà può essere spaventosa, quindi non può essere sottolineato abbastanza quanto sia necessario che tu ne parli con i tuoi genitori.
- Chiedi ai tuoi genitori di prenderti un libro sulla pubertà. Dovresti trovarci le risposte a molte delle tue domande.
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Avvertenze
- È meglio se parli con il genitore del tuo stesso sesso, che ha sperimentato esattamente ciò che stai provando tu. O parla con entrambi i tuoi genitori insieme. In caso contrario, molto probabilmente, resterai confuso e disorientato.
- Non lasciare che la tua rabbia abbia la meglio su di te! Potresti finire con il perdere i tuoi amici. Parla con i tuoi genitori se ti sembra che stai perdendo il controllo.
- C'è un sacco di disinformazione là fuori! Stai in guardia, soprattutto se ti metti alla ricerca di informazioni su Internet. Un libro è probabilmente la soluzione più sicura.
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