Questo articolo è stato co-redatto da Kelli Miller, LCSW, MSW. Kelli Miller è una psicoterapeuta, scrittrice e conduttrice TV/radio che vive nella zona di Los Angeles. Gestisce attualmente uno studio privato ed è specializzata in miglioramento delle relazioni familiari e di coppia, depressione, ansia, sessualità, genitorialità e altro. Si occupa anche della facilitazione dei gruppi presso The Villa Treatment Center, un centro di trattamento della dipendenza da alcool e droghe. Come scrittrice, ha ricevuto il premio "Next Generation Indie Book Award" per il libro "Thriving with ADHD: A Workbook for Kids" e ha anche scritto "Professor Kelli's Guide to Finding a Husband ". Ha condotto il programma "The Dr. Debra and Therapist Kelli Show" su LA Talk Radio. Per conoscere meglio Kelli e il suo lavoro, è anche possibile seguirla su Instagram (@kellimillertherapy). Si è laureata in Servizio Sociale alla University of Pennsylvania e in Sociologia/Salute alla University of Florida.
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Nessuno dice che farsi degli amici è facile ma seguendo questa semplice guida amplierai la tua cerchia sociale in men che non si dica. Conoscere persone è il primo gradino.
Passaggi
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1Tieni attiva la conversazione ascoltando e rispondendo fisicamente. Annuisci. Fai delle espressioni adeguate. Sorridi. Guarda i tuoi nuovi amici direttamente gli occhi.
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2Fai domande che richiedano una risposta esplicativa. Non mettere gli altri nella condizione di rispondere solo "sì" o "no". Invece di chiedere "Vai da qualche parte questo fine settimana" domanda "Dove vai questo fine settimana?" La persona risponderà con una località (ad esempio la spiaggia). E avrete qualcosa di cui parlare (la spiaggia appunto).
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3Non dimenticare di rispondere anche verbalmente. Dimostra interesse in ciò che l'altro sta dicendo. Se il tuo nuovo amico è interessato in qualcosa che conosci, ad esempio Shakespeare, chiedi lumi. Perché secondo lui è così famoso? Qual è la sua opera più famosa? In che secolo è vissuto? Convinciti di volerlo sapere e ti ritroverai impegnato in una lunga conversazione.
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4Progetta attività che ti permettono di trascorrere del tempo assieme. Stare sempre in contatto con gli altri, per telefono, mail o di persona, metterà in chiaro che ti piace la loro compagnia.
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5Scopri interesse e opinioni e sii onesto quando esprimi le tue. In questo modo gli altri conosceranno te ed eviterai le false amicizie.
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6Mantieni il loro interesse, racconta le cose più curiose della tua vita e della tua famiglia, ciò che ti piace e non ti piace.Pubblicità
Consigli
- Offriti di condividere qualcosa come i biscotti. Oppure una matita durante il compito se non ce l'hanno.
- Le persone sono attratte da chi sembra godersi la vita quindi sforzati di essere così e non dimenticare di sorridere.
- Se non hai mai parlato prima con quella persone, non uscirtene con una conversazione dettagliata tutta insieme. Puoi lasciare un'impressione positiva certo, e molti si domanderanno se ti sforzi. Intervenire casualmente durante il discorso di un altro è un modo migliore.
Avvertenze
- Non fare subito domande molto personali o rivelare informazioni su te stesso che potrebbero far sentire a disagio l'altra persona. Se vi trovate bene, ci sarà tanto tempo per quello.
- Mai, mai dire "Parlami di te" perché metti l'altro sotto i riflettori e potresti farlo sentire a disagio, a meno che la persona ami il suono della sua voce.
- Cogli i suggerimenti: se una persona sembra annoiata da te guarderà in altre direzioni per prendere le distanze, darà risposte brevi ecc. Fermati. Scusati e fai altro.
- Ci sono persone che non vorrai conoscere. Se scopri che qualcuna non fa per te, abbandona la conversazione educatamente.
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