Come Respirare Mentre Stai Baciando

Co-redatto da Eddy Baller

Ti è mai capitato di baciare qualcuno e dimenticarti di respirare? Sebbene un bacio possa essere al momento letteralmente mozzafiato, devi comunque riuscire a prendere un po' d'aria, persino quando baci alla francese. Se hai difficoltà o hai bisogno di consigli sulle tecniche migliori per baciare, continua a leggere l'articolo per trovare le risposte alle domande più comuni!

Question 1 di 7:

Come respiro attraverso il naso durante il bacio?

Regola l'inclinazione della testa in modo che i nasi non si tocchino. Se non riesci a respirare, forse stai schiacciando il naso sul viso dell'altra persona. Inclina la testa lateralmente in modo che si trovi nella posizione opposta alla sua. In questo modo, avrete entrambi il naso libero e potrai respirare senza problemi.^{[1]
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- In pratica, quando vi baciate, dovreste incastrarvi come le tessere di un puzzle: se avete qualche disagio o non riuscite a respirare, cambiate posizione.
- Non trattenere il respiro! In realtà, capita molto di frequente. Ricorda di respirare normalmente, introducendo ed espellendo l'aria attraverso il naso.
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Question 2 di 7:

Come riprendo fiato mentre sto baciando?

Fermati per cambiare posizione. Quando fai fatica a respirare, allontanati leggermente dal partner e fai qualche respiro. Se avevi assunto una posizione scomoda, cerca di muoverti in modo da rilassarti e ricominciare a baciare.^{[2]
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- Se avevi difficoltà a respirare, probabilmente anche il partner aveva bisogno di riprendere fiato. Concedigli un po' di tempo prima baciarlo di nuovo.
- Stando seduti vicini e abbracciandovi, riuscirete anche a entrare maggiormente in sintonia.^{[3]
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Question 3 di 7:

Quanto dovrebbe durare un bacio?

Calcola circa 7-12 secondi. Anche se sei in grado di farlo durare più tempo, in genere bastano pochi secondi per godersi questa esperienza. Se pensi che stia durando troppo, sentiti libero di interromperlo per respirare o cambiare posizione.^{[4]
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Question 4 di 7:

Come posso camuffare l'alito cattivo quando bacio?

1
Metti in bocca una gomma o una mentina se vuoi una soluzione rapida. Le gomme e i confetti alla menta favoriscono la salivazione e aiutano a mascherare l'alitosi.^{[5]
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Fonte attendibile
Johns Hopkins Medicine
Vai alla fonte} Tienili in tasca e mettine uno in bocca poco prima di baciare in modo da rinfrescare l'alito.
- Tuttavia, considera che le mentine e le gomme hanno un effetto temporaneo.
2
Usa il collutorio o uno spray per rinfrescare l'alito. Puoi acquistarli in formato tascabile. Fai un risciacquo con il collutorio o spruzza lo spray in bocca per rinfrescare momentaneamente l'alito.^{[6]
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- Scegli un prodotto senza alcol, altrimenti potrebbe seccare ulteriormente la bocca e favorire l'alitosi.
3
Lava i denti e usa il filo interdentale tutti i giorni per prevenire l'alito cattivo. Lava i denti per 2 minuti almeno due volte al giorno, la mattino e la sera. Se preferisci avere la bocca più fresca, puoi lavarli dopo ogni pasto. Usa una volta al giorno il filo interdentale per pulire bene tra un dente e l'altro ed eliminare i residui di cibo incastrati che rischiano di provocare l'alitosi.^{[7]
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- Se hai tempo, lava i denti prima di incontrare la persona che hai intenzione di baciare, soprattutto se hai appena finito di mangiare. Puoi anche passare un raschietto linguale sulla superficie della lingua per eliminare e prevenire l'alitosi.
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Question 5 di 7:

Come evito di fare rumore mentre bacio?

Procedi un po' più lentamente, in modo da non emettere il tipico rumore dello "schiocco". Lo schiocco avviene quando aspiri eccessivamente durante il contatto tra le labbra. È impossibile eliminare tutti i rumori, ma cerca di baciare con più calma per evitare di produrre suoni fastidiosi.^{[8]
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- Se baci in maniera troppo rumorosa, rischi di distrarre e infastidire le persone intorno, quindi cerca di essere discreto.

Question 6 di 7:

Come si diventa un vero esperto del bacio?

1
Concentrati sul momento che stai vivendo. L'idea di baciare a lungo può essere stressante, ma sarai meno nervoso se ti lasci andare. Non perdere la connessione con l'altra persona ed evita di farti prendere dai pensieri.^{[9]
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- I pensieri possono condizionare il tuo modo di baciare fino al punto che persino l'altra persona può accorgersi che sei distante.
2
Segui il partner in modo da essere sulla stessa linea d'onda. Cercate di prendere a turno l'iniziativa in modo da provare diversi modi di baciare. Se ti senti impacciato, considera quello che sta facendo l'altra persona e prova a imitarla. Assecondando i suoi movimenti, riuscirai a entrare in sintonia con lei.^{[10]
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3
Chiedi il suo parere. Comunica apertamente al partner le sensazioni che hai provato mentre vi stavate baciando. Se c'è qualcosa che ti è piaciuto o ti ha dato fastidio, non esitare a dirglielo e chiedigli anche se la prossima volta dovresti cambiare qualcosa. Così facendo, riuscirete a decifrare i vostri rispettivi modi di baciare e coordinarvi.^{[11]
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- Digli anche di quello che ti aspetti da un bacio.
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Question 7 di 7:

Come posso fare pratica da solo?

Prova a baciarti sulle dita o sul dorso della mano. Unisci il pollice e l'indice come se volessi formare due labbra. Premi la bocca sulle dita disposte in questo modo ed esercitati a baciare quando sei solo. Prova ogni volta in maniera diversa per continuare a migliorare la tua tecnica.^{[12]
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Consigli

Mantieni le labbra morbide applicando regolarmente il burrocacao.^{[13]
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Avvertenze

Se sei troppo aggressivo o veloce, rischi di stancare il partner, quindi inizia sempre a baciare in maniera dolce e pian piano cerca di essere più passionale.^{[14]
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L'uso eccessivo della lingua potrebbe infastidire l'altra persona.^{[15]
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