Come Applicare una Crema per il Corpo

Cerca di capire qual è il tuo tipo di pelle. Proprio come raccomandato nella prima sezione dell'articolo, devi usare una crema adatta alla pelle del corpo. Non presumere che sia uguale a quella del viso. A volte la cute del corpo è più secca o tendenzialmente acneica, quindi è importante esaminarla bene ^[8] .

Compra una crema corpo con principi attivi adatti al tuo tipo di pelle. Proprio come hai fatto con la crema viso, devi cercare un prodotto che includa gli ingredienti migliori per idratarti. È per questo che è così importante determinare innanzitutto la tipologia di pelle, in quanto presumere che sia uguale a quella del viso può danneggiarla o causare imperfezioni. Ecco alcuni ingredienti ideali per i vari tipi di cute ^[9] .

• Pelle normale: cerca creme corpose o idratanti contenenti ingredienti come vitamina C (per ottenere un effetto antiossidante) e vitamina E (per idratare). La liquirizia aiuta a combattere i danni da pigmentazione.
• Pelle grassa: usa formulazioni leggere e non oleose, specialmente a rapido assorbimento o contenenti amamelide, un ottimo ingrediente naturale che aiuta a diminuire la produzione di sebo e a combattere l'acne liberando i pori. Evita i prodotti corposi, grassi, contenenti alcool o petrolati.
• Pelle secca: cerca creme corpose o lenitive, specialmente se contengono burro di karité oppure olio di cocco, ingredienti estremamente idratanti che riparano la barriera cutanea. Evita prodotti contenenti alcool, che seccherà ulteriormente la cute.
• Pelle sensibile: cerca prodotti contenenti ingredienti lenitivi come echinacea e olio di avocado, ricco di acidi grassi e vitamina B, che idratano la cute e regolano la funzione cellulare. Evita i prodotti contenenti sostanze chimiche, coloranti e fragranze.
• Pelle mista: cerca formulazioni oil-free con pantenolo, ossido di zinco e licopene. Evita le creme dense e i gel a base acquosa: le prime possono essere troppo pesanti, i secondi possono inaridire.

Prepara il corpo all'applicazione. La pelle del corpo non è tanto delicata quanto quella del viso, ma devi comunque prepararla accuratamente per ricavare dei benefici. Fai la doccia o il bagno tutti i giorni, usando un detergente adeguato per il tuo tipo di pelle. Esfoliala delicatamente con una spugna o una luffa pulita seguendo movimenti circolari. Due volte alla settimana, usa un esfoliante al posto del detergente per eliminare cellule morte e accumuli di prodotto, in modo da favorire l'assorbimento della crema. Tieni a mente quanto segue ^[10] :

• Limita la durata della doccia a 5-10 minuti, in modo che la pelle conservi le proprietà idratanti del detergente.
• Usa solo acqua tiepida-calda. Deve essere leggermente più calda rispetto a quella che usi per il viso, ma non troppo, altrimenti il sebo si prosciugherà.
• Risciacqua bene il corpo per evitare che i residui di prodotto occludano i pori o causino irritazioni e imperfezioni.
• Anche la depilazione esfolia la pelle, quindi non fare lo scrub nei giorni in cui ti radi gambe, torace o altre zone.

Tampona la pelle con un asciugamano morbido e pulito fino a quando non rimarrà leggermente umida. Proprio come è stato consigliato per il viso, non devi asciugarla del tutto. Deve rimanere leggermente umida per lasciare assorbire appieno la crema e idratarsi. Non aprire la porta del bagno, in modo da mantenere un buon livello di umidità. La combinazione di aria umida e tepore cutaneo aiuterà ad attivare gli ingredienti della crema e a ottenere un buon risultato ^[11] .

Applica subito la crema. Considerando la consistenza e le istruzioni riportate sulla confezione, spremi una buona quantità di prodotto sul palmo, ma fallo gradualmente, in modo da concentrarti su una zona del corpo alla volta. Strofina i palmi per riscaldare la crema e applicala. Premila delicatamente sulla cute facendo movimenti ampi e lenti. Concentrati sulle aree particolarmente secche, come ginocchia e gomiti ^[12] .

Lasciala assorbire. Prima di uscire dal bagno o di rivestirti, aspetta 5 minuti. L'umidità manterrà i pori dilatati, quindi la crema si assorbirà prima e idraterà meglio la pelle. Rivestirti o avvolgere il corpo con un asciugamano la eliminerà immediatamente, quindi tutti i benefici sfumeranno ^[13] .

Considera le esigenze della pelle. Sia sul viso sia sul corpo può essere interessata da fattori come stress, clima ed età. Di conseguenza, esistono diversi prodotti per rispondere alle varie esigenze. Al momento dell'acquisto, valuta i tuoi obiettivi e cerca creme adeguate. Oltre ai prodotti che trattano le tipologie standard di pelle, puoi trovarne anche di speciali, come ^[14] :

• Prodotti rassodanti o tonificanti.
• Autoabbronzanti.
• Trattamenti per l'acne.
• Trattamenti antietà.
• Trattamenti antirughe.
• Trattamenti per eczemi.

Usa creme per il contorno occhi nella zona perioculare. Molte creme idratanti per il viso sono troppo ricche per questa area, una delle più delicate del corpo. Trattarla bruscamente o con i prodotti sbagliati può causare rughe e cedimenti cutanei precoci. Usa una crema specifica per il contorno occhi. Crea dei puntini picchiettandola sotto l'occhio. Procedi dall'interno all'esterno con l'anulare. Questo dito esercita una pressione più leggera, quindi è più delicato sulla cute, specialmente se associato a un movimento lieve e rapido come quello del picchiettare. Sempre con l'anulare, distribuisci la crema picchiettandola dolcemente ^[15] .

Idrata mani e cuticole. Dal momento che le usi costantemente, le mani vengono spesso maltrattate e si seccano. Il lavaggio e l'uso di igienizzanti antibatterici prosciugano il sebo, causando secchezza, rossori e spaccature. Per combattere questi problemi e ammorbidirle, applica la crema diverse volte al giorno, soprattutto dopo averle lavate o igienizzate. È preferibile un prodotto specifico per le mani, che è spesso più corposo di altri. Avendo una consistenza densa, rimane più a lungo sulla pelle e la idrata meglio ^[16] .

Applica la crema sui piedi prima di andare a dormire. I piedi svolgono un ruolo importantissimo nella vita quotidiana, eppure molti si dimenticano di idratarli. Proprio come le mani, sopportano tanto nel corso della giornata, senza contare che anch'essi hanno cuticole delicate che richiedono una certa attenzione. I piedi estremamente secchi possono spaccarsi nella zona dei talloni, causare intense sensazioni di dolore o essere antiestetici. Per rimediare a spaccature, secchezza e desquamazione, applica una crema corposa prima di andare a letto. In questo modo avranno tutta la notte per assorbire i principi attivi nutrienti. Per ottenere un risultato migliore, puoi metterti un paio di calzini, in modo da evitare che il prodotto venga assorbito dalle lenzuola ^[17] .