Come puoi essere felice se il tuo lavoro non ti gratifica? Che tu ci creda o no, puoi goderti il tuo lavoro e venire pagato per farlo. Ecco come procedere.

Metodo 1
Metodo 1 di 3:

Parte 1: Avviare la Transizione

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    Tenta di rimanere nella tua attuale posizione lavorativa, mentre inizi a cercarne una nuova. La ricerca di un nuovo lavoro può prendere un po' di tempo — secondo alcune valutazioni, sembra che possa durare un mese per ogni decina di migliaia di euro di stipendio annuale previsto. Se stai cercando un lavoro ben pagato, rimarrai un bel po' di tempo senza. Se il tuo lavoro è veramente orrendo e non ce la fai più a continuare, considera la possibilità di lasciarlo. In caso contrario, tenta di sopportare. Il portafoglio ti ringrazierà, così come farà il tuo futuro datore di lavoro: è più facile trovare un lavoro se ne hai già uno, perché sei considerato "occupabile"[1] .
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    Sappi che l'erba non è sempre più verde. Sicuramente conosci il detto: "l'erba del vicino è sempre più verde". Molte persone non amano il loro lavoro per una buona ragione, ma alcuni credono che la situazione altrui sia sempre migliore e diventa un trauma quando realizzano che il cambio ha portato a una situazione ben peggiore della precedente.
    • È estremamente difficile valutare se il tuo lavoro futuro potrebbe essere peggiore di quello attuale. Il fatto di voler cambiare lavoro dovrebbe segnalarti che sei infelice; assicurati di esserlo per una buona ragione, non per qualche irrealistica aspettativa su come dovrebbe essere il mondo del lavoro.
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    Inizia a pensare a quale tipo di lavoro vuoi passare. Stai semplicemente cambiando lavoro all'interno dello stesso settore oppure stai cambiando carriera? C'è una differenza notevole. Passare a un altro lavoro nello stesso settore non richiede tutta la pianificazione e la fatica di un cambio di carriera.
    • Immagina che cosa faresti se avessi tutti i soldi del mondo. Come trascorreresti il tuo tempo? Viaggiando e scrivendo sulla tua esperienza? Passando i tuoi giorni a cucinare? Molti nostri interessi passionali sono più divertenti di quelli "redditizi", ma se sei veramente bravo a fare ciò che ti piace, probabilmente sei nella posizione giusta per guadagnare una discreta quantità di denaro e divertirti allo stesso tempo.
    • Ricorda le tue realizzazioni ed esperienze più gradevoli, specialmente quelle più sentite ed emotivamente appaganti. Che cosa riesci a fare bene? Molte persone scoprono di divertirsi facendo le cose per cui sono naturalmente portate.
    Consiglio dell'Esperto
    Adrian Klaphaak, CPCC

    Adrian Klaphaak, CPCC

    Coach per la Carriera
    Adrian Klaphaak lavora come coach per la carriera ed è il fondatore di A Path That Fits, una piccola società che si dedica al career e life coaching nella San Francisco Bay Area. Lavora con gente che spera di avere un impatto positivo nel mondo e ha aiutato più di 1000 persone a costruire carriere di successo, nonché ad avere una vita più significativa.
    Adrian Klaphaak, CPCC
    Adrian Klaphaak, CPCC
    Coach per la Carriera

    Non preoccuparti se non puoi decidere immediatamente. Adrian Klaphaak, fondatore di A Path That Fits, afferma: "Capire il giusto percorso lavorativo potrebbe non accadere sempre in un unico momento, come un'epifania, ma potrebbe essere una crescente consapevolezza di ciò che si adatta alla propria personalità e ai propri punti di forza".

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    Inizia a tenere un diario, magari sullo sviluppo della tua carriera. Può sembrare una frase fatta, ma un diario è un obiettivo che ti forza a raccogliere i tuoi pensieri e ad essere onesto su sentimenti e aspirazioni (cosa difficile da fare). Utilizza il diario per raccogliere tutti i tuoi pensieri positivi, le tue intuizioni e gli esempi che raccoglierai nel corso della tua ricerca di lavoro.
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    Alimenta la tua naturale curiosità. Diventa curioso. Ci sono diverse ragioni per cui paga essere curiosi. Primo, la persona curiosa è di solito portata per l'apprendimento e i datori di lavoro sono alla ricerca di quei candidati che hanno voglia, non solo predisposizione, per imparare sul lavoro. In secondo luogo, siccome pone domande, è più probabile che la persona curiosa trovi un lavoro che meglio le si adatta.
    • Chiediti perché ti piace quello che fai. Comincia a sondare. Forse sei appassionato di corsa, ad esempio, ma non eccelli in quest'ambito. Se sei tentato di diventare un velocista, probabilmente non avresti successo. Ma se hai capito di amare la fisiologia legata alla corsa, potresti scegliere di diventare un medico sportivo[2] . La persona curiosa cerca costantemente di comprendere meglio il mondo e anche se stessa, rendendo più facile il cambio di lavoro/carriera.
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    Decidi se dire al tuo capo che stai cercando un nuovo lavoro. Questa è una di quelle decisioni davvero difficili legate al desiderio di cambiare lavoro. Ci sono vantaggi e svantaggi a raccontarlo al tuo capo. In definitiva, starà a te prendere una decisione sensata su che cosa è meglio fare nel tuo caso:
    • Vantaggi: potresti ottenere una controfferta a rimanere che renderebbe il tuo lavoro più sopportabile, anche se non necessariamente più significativo; daresti al tuo capo tutto il tempo per trovare un sostituto; lasceresti la tua attuale azienda senza bruciare i ponti e rimanendo onesto sui tuoi sentimenti.
    • Svantaggi: potresti non ottenere un'offerta di lavoro per diversi mesi, restando in un periodo di "transizione" permanente; il tuo capo potrebbe pensare che tu stia semplicemente facendo il furbo per avere un aumento; il tuo capo potrebbe cominciare a diffidare del tuo lavoro e a farti sentire meno importante col passare del tempo.
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Metodo 2
Metodo 2 di 3:

Parte 2: Andare in Avanscoperta

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    Smista tutti i documenti personali, che devi iniziare a inviare per candidarti ai diversi posti di lavoro. Occupati prima di tutti gli aspetti burocratici che non sono d'impedimento. Modifica o scrivi un CV (Curriculum Vitae). Approfondisci il discorso su come scrivere una lettera di presentazione, se è necessario. Comincia a sollecitare diplomaticamente delle lettere di raccomandazione da persone che ti conoscono bene e sono positivamente disposte a dire qualcosa di carino su di te. Altre cose cui pensare:
    • Impara a fare un buon colloquio e a rispondere in maniera eccellente alle domande.
    • Impara a proteggere la tua reputazione online.
    • Sviluppa un tuo personale “elevator pitch” se non l'hai già: è un tipo di discorso apparentemente informale e una forma di comunicazione strategica con cui ci si presenta, per motivi professionali, a un'altra persona.
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    Avvia una rete professionale. La rete è probabilmente il singolo passo più importante nella tua ricerca di un nuovo lavoro. Ecco perché le referenze e le connessioni personali (e, diciamocelo, il nepotismo) in questi giorni sono il metodo più usato e di maggior successo per trovare dei posti di lavoro. Perché? I candidati presentati da referenti tendono a rendere meglio di quelli assunti in maniera casuale e a rimanere sul posto di lavoro più a lungo[3] . Così la prossima volta che ti rechi controvoglia a un evento di networking sapendo che potresti startene seduto a casa, in pigiama, a mangiare il gelato, racconta a te stesso che è per il tuo nuovo, irrealizzato lavoro.
    • Ricorda che le persone assumono persone, non curricula. Fare una buona prima impressione in uno scambio umano, faccia a faccia, è estremamente importante. La gente assume le persone che piacciono, non necessariamente quelle con il miglior curriculum o più qualificate.
    • Il networking può sembrare piuttosto scoraggiante, soprattutto per gli introversi. Le cose più importanti da ricordare sono che anche l'altra persona è probabilmente nervosa e che nessuno pensa a te quanto tu pensi a te stesso. Se fai pasticci, non disperarti: basta passarci sopra! Probabilmente stanno pensando a loro stessi, non a te.
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    Identifica e parla con persone che fanno ciò che pensi ti piacerebbe. Supponi di voler cambiare lavoro e diventare un agente penitenziario, per esempio. Beh, prova a trovare qualcuno (un amico di un amico) che sia agente di vigilanza e invitalo a pranzo per un'intervista informale. Potrebbe anche essere una buona idea parlare a un direttore di prigione e chiedergli che qualità deve avere un agente penitenziario, ad esempio. Più spesso di quanto immagini, i colloqui informativi possono condurre direttamente o indirettamente a offerte di lavoro[4] .
    • Durante il colloquio informativo, poni domande circa il personale percorso di carriera del tuo interlocutore e il suo lavoro attuale:
      • Come hai trovato lavoro?
      • Che cosa facevi prima di essere un [occupazione]?
      • Qual è la parte più soddisfacente del tuo lavoro? E quella peggiore?
      • Com'è un giorno tipico per te?
      • Qual è il tuo consiglio per qualcuno che cerca di sfondare nel tuo campo?
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    Stabilisci rapporti personali con aziende o organizzazioni con cui decidi che ti piacerebbe lavorare. Non per niente è chiamato "battere le strade". Andare di persona nelle società e chiedere di parlare con un addetto alle risorse umane sulle posizioni di lavoro aperte non è così vincente come utilizzare una rete di conoscenze oppure ottenere una raccomandazione, ma è sicuramente meglio che barcollare ciecamente nel buio con le applicazioni online. Ecco che cosa fare:
    • Raggiungi direttamente chi gestisce le risorse umane e descrivi la tua esperienza o il tuo lavoro desiderato. Venditi — in breve. Poi chiedi: "Ci sono eventuali posizioni aperte che potrebbero allinearsi con le mie capacità e competenze?" Preparati a lasciare le tue informazioni di contatto e/o un CV quando ti allontani dal dipartimento Risorse Umane.
    • Non scoraggiarti se all'ufficio RU ti viene detto di no. Chiedi se puoi essere aggiornato se/quando si libera una posizione e lascia le tue informazioni di contatto. Se sei ancora interessato nell'organizzazione dopo un mese o due, ricontatta le RU e mostra interesse rinnovato. Non molte persone fanno questo e dimostreresti vero coraggio e persistenza — due grandi tratti caratteriali da avere.
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    Candidati a diversi lavori online. Candidarsi a diversi posti di lavoro online tramite bollettini di lavoro è impersonale e facile, il che spiega perché così tante persone lo fanno. Va bene se ti candidi ai lavori online, ma dovresti probabilmente associare la tua ricerca online con interazioni più personali per aumentare le tue probabilità di successo. L'obiettivo è quello di distinguersi dal gregge, non confondersi in esso!
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    Fai del volontariato, se necessario, per provare se un lavoro o una carriera in quell'ambito si adatta a te. Se non hai molta fortuna nel cercare delle opportunità, fai volontariato nel tempo libero per una posizione a cui tieni. Non deve essere per lunghe ore, ma dovrebbe trattarsi di qualcosa che ti espone al nocciolo vero del lavoro. Il volontariato fa un ottimo effetto sui curricula e occasionalmente si trasforma in una posizione pagata.
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Metodo 3
Metodo 3 di 3:

Parte 3: Portare a Termine la Transizione

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    Fai pratica con i colloqui di lavoro prima del confronto vero. Puoi esercitarti con un amico o un mentore o cerca semplicemente di garantirti più interviste possibili e imparare strada facendo. Fare alcuni colloqui per esercizio è davvero una pratica efficace; sarai sorpreso di quanta strada avrai percorso posivitamente, quando arriverà il momento di superare la tua intervista.
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    Supera l'intervista. Se si tratta di un'intervista di gruppo, telefonica, comportamentale o qualcosa del genere, le interviste possono essere scoraggianti, perché ci viene chiesto di distillare la nostra personalità e le nostre competenze in tanti piccoli discorsi in cui si deve apparire rilassati e piacevoli per tutto il tempo. Poche cose nella vita possono sembrare difficili come il tuo primo colloquio di lavoro. Qui sono presentati un paio di concetti indicativi da ricordare quando ti senti pronto a buttarti nuovamente nel mondo dei colloqui:
    • Come per la rete di relazioni, anche la persona che ti intervista è probabilmente nervosa. Anche gli interlocutori vogliono fare una buona impressione. Vogliono farti pensare positivamente alla loro azienda. La posta in gioco potrebbe non essere alta per loro, ma non credere che condurre il colloquio sia tutto rose e fiori. Parte della loro performance sta per essere giudicata in base alla qualità dei candidati che assumeranno.
    • Presta attenzione al tuo linguaggio del corpo durante l'intervista. Se arrivi al colloquio, significa che c'è qualcosa di te che il potenziale datore di lavoro pensa che potrebbe essere adatto al loro sistema. È grandioso. E, mentre non puoi cambiare le tue abilità e competenze nel bel mezzo dell'intervista, puoi invece cambiare il modo in cui ti presenti: guarda l'intervistatore negli occhi; ricordati di sorridere; lavora sulla tua stretta di mano; sii gentile e pecca di modestia senza sminuirti completamente.
    • Rispondi alle domande del colloquio in maniera succinta. Quando sei sotto la lente del microscopio, il tempo inizia a dilatarsi e a molta gente sembra di non parlare abbastanza quando in realtà sta parlando troppo. Prendi una pausa dopo che ti senti di aver incisivamente affrontato la domanda. Se l'intervistatore mantiene il contatto visivo senza parlare, è probabilmente un indizio del fatto che si aspetta un ulteriore approfondimento; se invece si lancia nella domanda seguente, significa che hai mantenuto la tua risposta a una lunghezza accettabile.
    • Mantieni un atteggiamento positivo, durante e dopo l'intervista. Ci saranno colloqui che ti sconvolgeranno — può capitare. Non abbatterti per un colloquio andato male. Invece, impara dai tuoi errori e applica quanto appreso alle interviste successive. In particolar modo, durante il colloquio, non lasciare che la negatività possa influenzare il tuo approccio. Molte persone pensano di aver fatto molto peggio di quanto non sia realmente accaduto.
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    Dai un seguito al rapporto con tutti gli intervistatori — di lavoro e informali — con cui ti siedi. Mostra interesse continuo per la gente con cui hai parlato. Dopo il colloquio, invia una breve email dicendo quanto è stato piacevole incontrare quella persona. Se non hai chiesto durante l'intervista quanto devi attendere per avere una risposta, cogli l'occasione per chiarirlo ora.
    • La gente risponde ad altra gente, non necessariamente alla freddezza di una comunicazione su carta. Assicurandoti di trattare l'intervistatore come una persona, innanzitutto, farai molto per rinsaldare la tua idoneità come candidato.
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    Quando ricevi la tua offerta di lavoro, negozia un salario e tutti i benefici aggiuntivi. Molti candidati sono un po' troppo timidi e poco agguerriti quando si tratta di negoziare il loro stipendio, perché felici di avere ottenuto il posto di lavoro. Credi nel tuo valore personale e trasferisci quella fiducia nel tuo valore finanziario. Ricerca gli stipendi di partenza dei candidati con la tua stessa esperienza in settori analoghi e regioni geografiche simili alle tue. Poi, quando si tratta di sparare una cifra, chiedi una retribuzione specifica come € 62.925 invece di dire semplicemente € 60K — ti farà apparire come se avessi fatto davvero i compiti per casa.[5]
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    Non inviare la tua lettera di dimissioni fino a quando non saprai con sicurezza di avere un altro lavoro che stai per accettare. Attendi fino a quando non avrai un'offerta per iscritto prima di andare dal tuo attuale capo — che presto sarà un ex — e comunicare che stai per lasciarlo. Tenta di pianificare l'inizio del tuo nuovo lavoro con un preavviso di almeno due settimane per dare modo alla tua vecchia società di riuscire a trovare un sostituto[6] . Offrendo loro meno tempo, obbligheresti i tuoi precedenti datori di lavoro a lottare maniacalmente per trovare un sostituto, inducendoli a provare del risentimento nei tuoi confronti. Con più tempo, cominceresti a sentirti come un cucciolo sperduto che rimane troppo a lungo dove non è più il benvenuto e che sta diventando sempre più estraneo.
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    Passa da un lavoro al seguente senza bruciare i ponti. È difficile rimanere concentrati o mascherare la tua inimicizia per alcuni dipendenti quando sai che stai per andartene presto. Resta in trincea. Qui ci sono alcune cose che dovresti ricordare mentre aspetti la fine delle due settimane presso la tua vecchia occupazione:[7]
    • Non fare le valigie prima di essertene andato. Non venirtene via. Resta concentrato durante i tuoi ultimi giorni sul tuo posto di lavoro. Devi infondere fiducia al tuo manager: sei completamente presente e impegnato a svolgere le tue mansioni finché rimani in azienda.
    • Non parlare pubblicamente male di uno dei tuoi vecchi capi o colleghi. Si diffonderebbe la notizia che hai sparlato in pubblico e non rimarresti certo in rapporti stretti con il tuo vecchio datore di lavoro né rassicureresti quello nuovo.
    • Saluta i tuoi vecchi colleghi. Manda una raffica di email a tutti (se stai lasciando una piccola azienda) o a quelle persone con cui hai lavorato (se si tratta di una società più grande), facendo loro sapere che ti stai trasferendo. Mantieni la tua comunicazione semplice e veloce — non c'è bisogno di dilungarti sul perché. Poi scrivi delle note personali per i colleghi specifici con cui hai stabilito un ottimo rapporto di lavoro. Fai loro sapere quanto sei grato di aver lavorato con loro.
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    Stabilisciti nel tuo nuovo posto di lavoro! Quando è il momento, cambia carriera o attività lavorativa fino a trovare quella giusta, quella migliore, quella inevitabile, quella che ti impegna in "un lavoro che è un'espressione degna di chi sei". Poi fallo tuo.
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Consigli

  • Puoi interrompere una strategia autodistruttiva riconoscendola e poi rivedendola e fornendo energia a te stesso, appena ti concentri sul tuo patrimonio di competenze e conoscenze. Puoi disciplinare la tua mente concentrandoti su quei pensieri positivi che migliorano e rafforzano le tue risorse. Senza negare la realtà, puoi riaffermare il tuo patrimonio personale, come le competenze trasferibili, e ripetere queste affermazioni ogni volta che serve. Puoi anche imparare dagli eventi delle carriere altrui e da come hanno lottato, se la sono cavata o hanno trionfato.
  • Allena la tua mente, riconnetti il tuo cervello, trasforma te stesso.
  • Non aspettarti che le persone che conosci (quelle che, con maggiori probabilità, desiderano aiutarti) sappiano abbastanza 'che cosa pensi di voler fare' per aiutarti. Gli studi dimostrano che hai più possibilità di individuare informazioni appropriate oltre la cerchia ristretta dei contatti, cioè lontani da te due o più 'gradi di separazione'.
  • Nel tuo diario/taccuino personale, tieni traccia di tutte le conversazioni, le associazioni di idee, gli esempi, le fonti di notizie disponibili derivanti da queste interviste per la raccolta delle informazioni e le esperienze pubbliche e private.
  • Molte delle strategie controproducenti di carriera elencate di seguito sono modificabili. Puoi fare il controllo dei danni ricordandoti delle tue attività per cambiare carriera. Puoi spuntare su questa lista gli errori che ti ricordano il tuo personale modello di pensiero, creare un tuo elenco ed etichettare i tuoi errori. Puoi "oggettivare" le tue strategie di passaggio facendo frequente riferimento a questa lista… e mettendo i piedi per terra. Puoi cambiare il tuo modo difettoso di pensare e puoi re-interpretare gli eventi.
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Avvertenze

  • Non credere che verrai assunto solo per fare qualcosa per cui sei stato formalmente addestrato.
  • Non arrivare prematuramente a conclusioni, senza riflettere ("sindrome di Chicken Little")[8] .
  • Non prendere un'altra laurea se non è un requisito per il lavoro che ti piacerebbe fare.
  • Non prendere ogni cosa sul personale — questo atteggiamento ti rende arrabbiato, colpevole o depresso.
  • Non aspettare, specialmente che le opportunità ti cadano addosso.
  • Non decidere che devi guadagnare gli stessi soldi o mantenere lo stesso livello di status, responsabilità o prestigio nella tua prossima carriera o lavoro.
  • Non intellettualizzare su dove andare e come arrivarci.
  • Non rispondere "sì - ma" per ogni pensiero positivo, intenzione o buon consiglio, inventando improbabili motivazioni per scusare gli evidenti errori negativi.
  • Non permettere che profezie negative e sconforti (l'effetto "nocebo", la controparte negativa del placebo) sovrastino le tue decisioni di carriera.
  • Non rimanere dove sei per paura di non riuscire altrove.
  • Non concentrarti su quello che dovresti aver fatto in passato come espressione delle tue opportunità future ("dovrei, vorrei, potrei").
  • Non aspirare alla perfezione in tutte le cose, specialmente quando stabilisci degli standard troppo elevati e irrealizzabili.
  • Non paragonarti agli altri, accettando un negativo e scoraggiante contrasto (chi può davvero compiere sovrumane imprese da genio?).
  • Non credere che il successo in un settore si traduca automaticamente in quello in ogni altra area, senza la necessità di usare lo stesso impegno che ti ha portato al primo successo.
  • Non sostenere la credenza irrazionale di dover impegnare il tuo stile di vita sul tuo datore di lavoro o sulla tua carriera, attuali o futuri, o di dover investire considerevolmente nella tua perizia (che può essere una forma di assuefazione o 'dipendenza').
  • Non rompere i ponti dietro di te: devi essere sempre in grado di tornare indietro da dove sei venuto.
  • Non prendere per vero, senza discussione o dubbio, ciò che pensi che i tuoi critici dicano di te, senza preoccuparti di stabilirne la validità.
  • Non aspettarti che la tua vita lavorativa ti porti alla piena realizzazione personale.
  • Non sperare di rientrare in qualcosa mantenendoti sul generico.
  • Non rimandare la gratificazione nel tuo lavoro.
  • Non preoccuparti per quello che non puoi cambiare; affronta invece ciò che puoi controllare, in qualche maniera.
  • Non cercare di convertire un'intervista per la raccolta delle informazioni in un colloquio di lavoro.
  • Non impegnarti a modificare il tuo lavoro o la tua carriera solo quando sei infelice.
  • Non rinviare decisioni fino a quando non ti sarai o sarai stato licenziato.
  • Non immaginare di poter leggere le menti altrui senza il supporto di prove e conferme.
  • Non tenere per te i tuoi sentimenti di insoddisfazione o li riverserai sulla tua famiglia, sugli amici o in un rapporto pieno di rabbia.
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Informazioni su questo wikiHow

Adrian Klaphaak, CPCC
Co-redatto da:
Coach per la Carriera
Questo articolo è stato co-redatto da Adrian Klaphaak, CPCC. Adrian Klaphaak lavora come coach per la carriera ed è il fondatore di A Path That Fits, una piccola società che si dedica al career e life coaching nella San Francisco Bay Area. Lavora con gente che spera di avere un impatto positivo nel mondo e ha aiutato più di 1000 persone a costruire carriere di successo, nonché ad avere una vita più significativa. Questo articolo è stato visualizzato 96 904 volte
Categorie: Il Mondo del Lavoro
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