Come Lanciare un Frisbee

Info sull'Autore

Ad alcuni, imparare a lanciare un frisbee potrebbe sembrare più difficile di quanto effettivamente sia. Questo articolo ti insegnerà come lanciare un frisbee usando una tecnica di base di rovescio.

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Lanciare il Frisbee

1
Prendi in mano il frisbee. Il tuo pollice dovrebbe stare sopra il frisbee, l'indice dovrebbe essere appoggiato contro il bordo e le tue dita restanti dovrebbero toccare la parte inferiore.
2
Metti il piede a 90 gradi rispetto al tuo bersaglio. Il tuo piede destro dovrebbe stare davanti se non sei mancino, altrimenti il sinistro.
3
Con il frisbee in mano, ruota leggermente il polso all'indietro verso il tuo corpo. Il tuo gomito dovrebbe puntare in alto e all'esterno.
4
Punta il frisbee verso il tuo bersaglio. Di solito dovrai lanciarlo a un'altra persona, per cui vorrai lanciarlo in modo tale che il tuo partner possa afferrarlo facilmente.
5
Muovi il braccio in avanti velocemente. Raddrizzalo e, con il braccio quasi del tutto esteso, dai un colpo di polso e lancia il frisbee verso il bersaglio.
- Il tuo polso dovrebbe scattare con un movimento a molla.
- Dovresti lasciar partire il frisbee da appena sotto l'ombelico in modo che voli in una linea retta piuttosto che salire verso l'alto.
6
Lancia il frisbee con la giusta forza. Con una potenza eccessiva o troppo bassa il tuo frisbee cadrà a terra, ondeggerà o volerà in maniera imprevedibile.

Pubblicità

Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Perfezionare il tuo Lancio

1
Fai pratica nella tecnica di lancio. Grazie alla pratica potrai perfezionare la tua tecnica e comprendere come il frisbee interagisce con le correnti d'aria.
- Prova a lanciare il frisbee tra due coni con un amico.
- Prova a lanciare il frisbee verso un bersaglio. Per esempio potresti lanciarlo dentro uno scatolone o verso un albero.
2
Aumenta la forza. Sposta il peso dal piede davanti a quello dietro durante il lancio.
3
Concentrati sul colpo di polso. Quest'azione aggiungerà una rotazione al tuo lancio, che lo renderà più accurato e impedirà al frisbee di ondeggiare.
- Piega il polso durante il lancio. Questo movimento migliorerà la tua precisione e aumenterà la potenza del lancio.
- Tieni il disco in orizzontale mentre lo porti verso di te. Immagina che sia un piatto pieno di gelato e che non devi versarne una goccia.
Pubblicità

Consigli

I cani amano prendere al volo i frisbee. Se hai un amico a quattro zampe, procurati un altro disco più soffice e leggero per divertirti in sua compagnia. In questo modo, eviterai di farti masticare il tuo frisbee di qualità!