Come Pregare per il Tuo Angelo Custode

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Ogni persona di ogni religione ha un angelo custode. Il loro scopo qui sulla Terra è quello di aiutarci, guidarci, e connetterci all'energia del Paradiso e all'ispirazione. Nei momenti di gioia, il nostro angelo custode si rallegra con noi, e nei momenti di tristezza, piange con noi. Prosegui nella lettura per conoscere una preghiera che puoi recitare quando hai bisogno del tuo angelo custode.

Passaggi

1
Concentrati. Siediti in posizione comoda, rilassati e recita la tua preghiera in un momento in cui sai di non poter essere disturbato. Focalizzati sul comunicare con il tuo angelo custode.
2
Respira. Se ne sei capace, respira con la pancia, così da poterti concentrare sul tuo respiro e riuscire a rilassarti con maggior facilità. Focalizzati sulla preghiera che vuoi recitare. Se alcuni pensieri si fanno strada nella tua mente, lasciali andare e riporta la tua attenzione sulla preghiera.
3
Visualizza. Visualizza una luce bianca che ti circonda, che si trova lì con te. La luce bianca allontana tutti i pensieri e i comportamenti negativi. Respira in quella luce fino a sentirti completamente in pace con te stesso.
4
Rilassati e medita. Rilassati e medita per un paio di minuti. Se sopraggiunge un qualsiasi pensiero, lascialo andare e prosegui con la meditazione. Quando ti senti pronto, pronuncia queste parole: Angelo custode, vieni a me. Espira lentamente e recita nella tua mente: Con amore e gioia, così lascia che sia.
5
Fai una pausa. Fai una pausa e ripeti questo esercizio di respirazione per il tempo desiderato, poi lascialo affievolire. Continua a respirare e apriti al tuo angelo custode. Non importa cosa vedi o senti, rimani rilassato e centrato.
6
Ringrazia. Ringrazia il divino per questo dono e questa esperienza.
7
Osserva la luce mentre si affievolisce. Quando hai terminato la tua preghiera, vediti nuovamente circondato dalla luce bianca e guardala mentre si disperde o ritorna affievolendosi alla Madre Terra. Lentamente ritorna nel mondo fisico.

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