Come Indossare una Conchiglia

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La conchiglia protettiva è un equipaggiamento progettato per proteggere i testicoli da lesioni, distribuendo la forza sulla regione inguinale. Ci sono conchiglie di diversa grandezza per adulti e bambini e di diverso design in base allo sport praticato. A prescindere dal tipo e grandezza, le conchiglie si indossano tutte allo stesso modo. L'unica differenza sta negli indumenti che indossi, cioè se indossi un sospensorio o dei pantaloncini speciali per atleti con sacca incorporata.

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Con Biancheria Intima Normale

1
Scegli della biancheria intima che non sia né troppo stretta né troppo larga.
- Se la biancheria è troppo stretta, questa non riuscirà a mantenere la conchiglia in posizione che potrebbe mettersi in una posizione tale da portarti irritazione.
- Anche il materiale in eccesso sotto la conchiglia potrebbe potrebbe compromettere il suo posizionamento.
2
Metti un sospensorio sulla biancheria intima.
- Il sospensorio dovrebbe avere tenere tutto a posto comodamente.
- Piegati, fai uno squat e qualche movimento per assicurarti che tutto rimanga a posto e che non ti dia fastidio.
3
Infila la conchiglia nel supporto del sospensorio.
- La conchiglia deve appoggiare sulla regione inguinale e coprire completamente i testicoli.
- Se la conchiglia non li copre interamente, usane una più grande.
4
Piegati, fai uno squat e qualche movimento per assicurarti che tutto rimanga a posto e che non ti dia fastidio sfregando contro le cosce.
- Testare la conchiglia con dei movimenti è il miglior modo per verificare il corretto posizionamento.
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Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Con Biancheria Intima Sportiva

1
Indossa il sospensorio prima della biancheria sportiva se usi dei pantaloncini che non abbiano una sacca incorporata.
- Per la biancheria con la sacca incorporata, salta questo passaggio.
2
Scegli dei pantaloncini aderenti o delle mutande sportive che non siano troppo strette o troppo larghe.
- Come nel caso della biancheria normale, lo scopo è tenere tutto a posto senza problemi o fastidi.
- Piegati, fai uno squat e qualche movimento per assicurarti che tutto rimanga a posto e che non ti dia fastidio.
3
Infila la conchiglia nelle mutande sportive o pantaloncini aderenti.
- Se i pantaloncini non hanno una sacca incorporata, infila la conchiglia nella sacca del sospensorio.
- La conchiglia deve appoggiare sulla regione inguinale e coprire completamente i testicoli.
- Se la conchiglia non li copre interamente, usane una più grande.
4
Piegati, fai uno squat e qualche movimento per assicurarti che tutto rimanga a posto e che non ti dia fastidio sfregando contro le cosce.

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Consigli

Per un maggiore supporto, indossa dei pantaloni o pantaloncini di elastan sulla biancheria e conchiglia.

Avvertenze

Evita le conchiglie piatte. Una conchiglia curva è più comoda e anatomicamente corretta. Assicurati che sia comoda e che non punga, altrimenti avrai bisogno di una conchiglia più grande.
Non usare delle imbottiture con la conchiglia. L'imbottitura potrebbe compromettere la distribuzione uniforme dell'impatto.
Assicurati che la conchiglia sia stretta a posto contro il corpo. Una conchiglia lenta potrebbe causarti un forte dolore ai testicoli in caso di impatto e dei danni maggiori di quelli ricevuti in assenza di conchiglia.
Indossa l'imbracatura della conchiglia/sospensorio sul corpo e non su tessuti quali cotone o biancheria intima spessa. La biancheria sotto potrebbe creare difficoltà nel posizionare bene la conchiglia. Se vuoi indossare qualcosa sotto, metti del nylon fino/poliestere o mutande di elastan.
Devi sapere che certi pantaloncini sportivi con sacca incorporata non tengono ben ferma la conghiglia. Indossa dei pantaloncini aderenti sopra la conchiglia e il sospensorio per tenerla a posto.