Come Pattinare all'Indietro sul Ghiaccio

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Questo è il modo più facile per pattinare sul ghiaccio all'indietro per i principianti in questo sport. Ecco una versione semplificata delle istruzioni per farlo nella maniera giusta.

Passaggi

1
Resta in piedi sul ghiaccio con i tuoi piedi che formano una "v".
2
Distanzia i piedi l'uno dall'altro.
3
Inclinati verso l'interno con i tuoi piedi.
4
Ora avvicina i piedi davanti a te, in modo che le punte si tocchino.
5
Separa i tuoi piedi.
6
Avvicinali in modo che i talloni si tocchino.
7
Metodo numero 2. Fai dei piccoli movimenti circolari a metà con la parte interna dei tuoi pattini, andando verso indietro. Fallo tenendoti a una parete.

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Consigli

Ogni tanto guarda dietro di te per essere sicuro di non andare addosso a qualcosa o qualcuno.
Prima di tutto, dovresti provare a fare delle forme a C con entrambi i piedi. Alcune persone si abituano ad usarne solo uno. Non è una forma a S, ma a C.
I piedi si avvicinano in modo che tu possa spingere di più con le tue ginocchia.
Più spingi con la parte anteriore dei piedi, più prenderai velocità.
Prova anche a camminare all'indietro.

Avvertenze

Se vedi qualcuno che sta provando a pattinare sul ghiaccio all'indietro, lasciagli spazio. Se non ce n'è e ti sta andando addosso, chiamalo e toccagli la spalla se puoi farlo senza che lui o tu rischiate di cadere.
Attento a chi hai dietro!