Come Sbiancarsi i Denti in un'Ora

Co-redatto da Tu Anh Vu, DMD

A tutti piacciono i denti perlacei per un sorriso abbagliante. E se una buona igiene orale e visite regolari dal dentista aiutano a mantenere i denti di bell'aspetto, a volte servirà una soluzione immediata, specie se vuoi avere denti bianchissimi per una particolare occasione o evento. Fortunatamente esistono molte cose che si possono fare per avere denti bianchi in un'ora! Vai al passaggio 1 e scopri quali.

Metodo 1

Metodo 1 di 3:

Rimedi Casalinghi

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Bicarbonato. Il bicarbonato di sodio si può utilizzare per sbiancare i denti in pochi minuti! Questo probabilmente perché essendo leggermente abrasivo, aiuta a rimuovere le macchie.
- Per utilizzarlo, inumidisci lo spazzolino e intingilo nel bicarbonato. Poi spazzola normalmente i denti facendo particolare attenzione ai 16 frontali e visibili. Dovresti spazzolarli per circa tre minuti.
- Ricorda che con il tempo il bicarbonato può logorare lo smalto protettivo. Quindi non è una buona idea usare tale soluzione quotidianamente. Sceglila una o due volte a settimana per risultati assicurati ma senza il rischio di danneggiare i denti.^{[1]
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Acqua ossigenata. Si può usare come sbiancante. È sicuro a condizione che non la si inghiotta.
- Un modo per usare l'acqua ossigenata consiste nell'impregnarci un panno pulito poi usarlo per strofinare dolcemente i denti. L'acqua ossigenata rimuove le macchie chimicamente mentre il panno le toglie fisicamente.
- In alternativa, puoi sciacquare la bocca con un misurino di acqua ossigenata (che uccide i batteri e rinfresca l'alito) o intingerci lo spazzolino e usarlo per lavare i denti.
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Fragole. Dopo un pasto, prova una manciata di fragole come dessert. Le fragole contengono acido folico che aiuta a pulire ed esfoliare i denti, rendendoli più bianchi.^{[2]
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- Puoi anche ridurre in poltiglia le fragole e mescolarle al bicarbonato per fare una pasta naturalmente sbiancante.
- Altri cibi che aiutano a pulire naturalmente i denti sono mele, pere, carote e sedano.
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Evita di mangiare o bere ciò che invece macchia. Se hai bisogno di mantenere a lungo i denti bianchi, meglio evitare certi cibi o bevande che macchiano come caffè, tè nero, vino rosso, succo d'uva e curry.
- Se bevi uno dei suddetti, puoi evitare di macchiarti i denti usando una cannuccia o strofinando sui denti un po' di vaselina prima.
- In alternativa, puoi masticare una gomma sbiancante senza zucchero dopo aver mangiato o bevuto. Aiuterà ad assorbire le macchie appena formate, facendo sembrare i denti più bianchi.^{[3]
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Metodo 2

Metodo 2 di 3:

Usare Prodotti in Commercio

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Dentifricio sbiancante. Anche se non migliorano perfettamente il biancore dei denti nel giro di un'ora (sono più efficaci a lungo andare), possono comunque rimuovere le macchie e far sembrare i denti più bianchi.
- I dentifrici sbiancanti contengono particelle abrasive che lucidano i denti e tolgono le macchie (senza danneggiare lo smalto). Contengono anche elementi chimici (come il blue covarine) che si lega alla superficie dei denti rendendoli più bianchi.^{[4]
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- Per utilizzare il dentifricio sbiancante, mettine una punta sullo spazzolino e strofina con movimenti circolari, tenendolo a 45° rispetto alle gengive.
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Strisce sbiancanti. Sono rivestite di acqua ossigenata in gel che sbianca i denti. Solitamente si usano due strisce al giorno per 30 minuti l'una -- e il tuo sorriso sarà fulgido in soli 60 minuti!
- Le strisce sbiancanti si acquistano nei supermercati o nei negozi di prodotti per l'igiene personale. Evita quelle marche che contengono fra gli ingredienti "biossido di cloro" che può danneggiare lo smalto dei denti.
- Per usare le strisce, rimuovile dal pacchetto e applicane una sull'arcata inferiore e l'altra in quella superiore. Tienile per 30 minuti. Alcune si sciolgono da sole dopo l'uso, altre vanno rimosse.
- Per risultati ottimali continua a usare le strisce sbiancanti due volte al giorno per una settimana.
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Penna sbiancante. Come le strisce, la penna sfrutta un gel a base di acqua ossigenata.
- Togli il tappo e gira la penna facendo uscire il gel. Stando davanti allo specchio sorridi e con la penna "rivesti" di gel i denti.
- Tieni la bocca aperta per circa 30 secondi per far asciugare il gel. Cerca di non mangiare né bere per i 45 minuti seguenti.
- Per risultati migliori ripeti questo processo tre volte al giorno per un mese.
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Apparecchio sbiancante. Un'altra opzione per sbiancare velocemente i tuoi denti. Si acquista universale oppure può essere personalizzato dal dentista.
- Spremi un po' di concentrato di gel ossigenato nell'apparecchio (che sembra un archetto di plastica) e sistemalo sui denti.
- A seconda del tipo di apparecchio, dovrai indossarlo per mezz'ora o tutta la notte. Anche se basta un'applicazione per avere i denti più bianchi, se vuoi che lo rimangano dovrai usarlo più volte.
- Un apparecchio sbiancante personalizzato può essere costoso (di solito circa 300 euro), ma è perfetto per la tua dentatura, il che rende il trattamento più efficace di uno universale.
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Metodo 3

Metodo 3 di 3:

Trattamenti Sbiancanti

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Pulizia. Prenota un appuntamento per una pulizia professionale dal dentista ogni sei mesi.
- In questo modo i tuoi denti rimarranno nelle condizioni migliori, preverrai la carie e malattie delle gengive oltre ad avere denti bianchi e di bell'aspetto.
- Il tuo dentista potrà farti un trattamento sbiancante simile a quello con l'apparecchio, tranne il fatto che la soluzione sbiancante è più potente.
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Trattamento laser. Un'altra opzione efficace è sbiancare i denti con il laser. Può essere costosa ma è veloce e produce risultati molto efficaci.
- Il gel sbiancante viene applicato ai denti, proteggendo le gengive con una sorta di scudo. Una luce bianca o laser viene indirizzata sui denti attivando il gel.
- A seconda di quanto bianchi tu voglia i denti, potresti dover ripetere le sessioni. Ciascuna dura solo 30 minuti.
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Consigli

Non bere bevande energetiche e cola troppo spesso, hanno alti livelli di zuccheri che macchiano i denti.
Spazzola i denti dopo aver mangiato, in modo che il cibo non resti incastrato negli interstizi e non causi alitosi.
Spazzola i denti dopo colazione, dopo cena e quando vai a letto.
Lava i denti ogni giorno.
Lava i denti con un po' di bicarbonato.
Evita cose che macchiano come salsa di soia, vino rosso, sigarette e caffè.
Bere caffè e vino con una cannuccia riduce il rischio di macchie.
Passa sui denti un mix di bicarbonato, sale, succo di limone e aceto. Poi prendi la buccia di una banana e strofinali.