Come Preparare uno Smoothie alla Fragola

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Gli smoothies alla fragola sono deliziosi, sani e davvero facili da preparare. Perfetti per una festa o per una merenda rinfrescante possono essere preparati con diverse ricette, leggi l'articolo e trova il tuo abbinamento ideale.

Ingredienti

Smoothie alla fragola

12 Fragole
160 ml di succo d'Arancia
Ghiaccio
125 g di Yogurt a piacere
125 g di Gelato alla fragola, alla banana o alla vaniglia (opzionale)
1/2 cucchiaino di Sciroppo di fragola (opzionale)
120 ml di Latte

Smoothie fragole e more

12 Fragole
160 ml di succo d'Arancia
10 More
Ghiaccio
125 g di Yogurt a piacere (opzionale)

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Smoothie alla Fragola

1
In un frullatore versa il succo d'arancia e le fragole. Il succo conferirà dolcezza ed asprezza addizionali.
2
Aggiungi il ghiaccio. Fallo dopo aver inserito le fragole, così che le lame agiscano con più efficacia.
3
Aggiungi lo yogurt. Uno yogurt bianco darà un tocco acidulo e non coprirà il naturale gusto della frutta fresca. Se lo desideri aggiungi anche del gelato o dello sciroppo di fragola.
4
Accendi il frullatore per 5 secondi, fai una pausa, e poi riaccendilo nuovamente. Ripeti fino a quando gli ingredienti non saranno omogeneamente amalgamati.
5
Aggiungi il latte. In questo modo non verrà a contatto diretto con il succo d'arancio, rischiando di cagliare.
6
Miscela per altri 5 secondi, fai una pausa, e ripeti. Continua fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.

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Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Smoothie Fragole e More

1
In un frullatore versa il succo d'arancia, le more e le fragole. Il succo conferirà dolcezza ed asprezza addizionali.
2
Aggiungi il ghiaccio. Fallo dopo aver inserito le fragole, così che le lame agiscano con più efficacia.
3
Aggiungi lo yogurt (opzionale). Uno yogurt bianco darà un tocco acidulo e non coprirà il naturale gusto della frutta fresca.
4
Miscela per 5 secondi, fai una pausa, e ripeti. Continua fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.
5
Finito.

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Consigli

Ad una festa puoi servire i tuoi smoothies in coppette di carta. Decorale con fragole e panna montata e aggiungi un cucchiaino in plastica colorata.
Se necessario addolcisci il tuo smoothie con 1 cucchiaino e 1/2 di zucchero.
Puoi usare della frutta fresca congelata. In questo modo non avrai bisogno di aggiungere il ghiaccio.
Usa della spremuta di arancio in sostituzione al succo, avrà un sapore più dolce.
Usa un mestolo per non sporcare il piano di lavoro.