Come Segnare un Gol

Giocare una partita a calcio è un buon metodo per divertirsi e fare un po' di esercizio fisico; la strategia, il lavoro di squadra e le capacità atletiche sono aspetti fondamentali di questo sport. Tuttavia, non è affatto facile segnare un gol senza la giusta tecnica; apprendendo il metodo corretto e allenandoti per metterlo in pratica, puoi migliorare le tue prestazioni di marcatore nella prossima partita.

Metodo 1

Metodo 1 di 3:

Segnare un Gol davanti a una Difesa Schierata

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Induci il difensore a esagerare. Un avversario che cerca di fermarti o di rubarti il pallone è un ostacolo difficile da superare; tuttavia, ha qualche debolezza che puoi sfruttare per spostarti dietro di lui. Prova alcune di queste strategie per ritrovarti alle spalle della difesa:^{[1]
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- Aspetta che il difensore si muova eccessivamente ed esageri, questo comportamento gli fa perdere l'equilibrio e tu puoi facilmente "saltarlo".
- Puoi tentare una finta per indurlo a spostarsi in una direzione, mentre tu ti muovi nell'altra.
- L'obiettivo principale è di fargli perdere l'equilibrio, privandolo della capacità di fermare il proprio slancio e quindi di bloccarti.
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Stabilisci un ritmo. Sebbene il difensore faccia del suo meglio per rallentarti, è importante che tu mantenga una certa velocità; se la riduci o cedi alla pressione dell'avversario, offri all'altra squadra la possibilità di fermarti o di rubarti la palla. Mantieni sempre un atteggiamento aggressivo quando affronti i difensori e stabilisci un ritmo d'attacco.^{[2]
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- Gli altri giocatori cercano di spingerti in una posizione da cui possono rubarti la palla.
- Cerca di spingere l'avversario facendolo arretrare continuamente.
- Prova a spostarti costantemente verso la schiena del difensore, per impedirgli di prenderti la palla.
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Fai gioco di squadra. Il calcio è uno sport di squadra; collaborando con i compagni, aumenti enormemente le possibilità di segnare più gol durante la partita. Passare la palla e attaccare correttamente la difesa permette di aumentare le occasioni di tiro e di conseguenza quelle di segnare.^{[3]
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- Passa la palla quando è necessario.
- Controlla la posizione dei compagni di squadra e passa loro la palla quando sono liberi.
- Non monopolizzare il pallone; con il gioco di squadra hai più possibilità di segnare dei gol con maggiore frequenza.
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Calcia il pallone e segna una rete. Quando hai spazio per tirare, devi calciare rapidamente la palla con precisione per fare gol. Ricorda di colpire con la giusta tecnica, mirando in un punto distante dal portiere, per avere maggiori probabilità di successo.^{[4]
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- Utilizzando la parte interna del piede hai un miglior controllo del pallone e il tiro è più preciso, ma a discapito della potenza.
- Calciando con la punta del piede imprimi molta forza, ma il tiro è impreciso.
- Cerca di colpire la palla al centro o nella metà superiore.
- Il portiere ha maggiori difficoltà a raggiungere e trattenere una palla con traiettoria rasoterra.
- Evita di calciare la palla in alto, perché faciliti il lavoro del portiere.
- Mira in un punto laterale e distante dal portiere, affinché questi abbia più difficoltà a intercettare il tiro.
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Metodo 2

Metodo 2 di 3:

Segnare un Gol senza Difesa

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Avvicinati alla porta prima di tirare. Sebbene tu possa essere tentato di calciare da lontano e con la maggior forza possibile, ricorda che avvicinandoti alla porta avversaria hai maggiori probabilità di successo. Calciando a distanza ravvicinata puoi essere più preciso e avere un miglior controllo della traiettoria, complicando di conseguenza il "lavoro" del portiere. Se vuoi raggiungere il tuo obiettivo, non devi calciare da troppo lontano; ricorda inoltre di mantenere una certa distanza dal portiere, perché sa come comportarsi per apparire più grande, per lanciarsi sulla palla e bloccarla; verifica di trovarti abbastanza lontano per calciare senza che il portiere possa afferrare il pallone.^{[6]
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- Tira quando ti trovi a 10-15 metri dalla porta avversaria.
- Se ti avvicini ancora di più, la precisione migliora.
- Calciare da troppo lontano riduce le probabilità di segnare.
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Fai un pallonetto. Quando hai superato la difesa, ti trovi a tu per tu con il portiere. Il pallonetto è una tecnica efficace per superare l'ultimo tentativo di proteggere la porta da parte dell'estremo difensore. Aspetta di essere vicino all'avversario e metti in pratica la tecnica descritta di seguito, per sollevare la palla e segnare un gol:^{[7]
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- Aspetta che il portiere si tuffi o si muova verso la palla.
- Porta la gamba e il piede verso il basso per calciare.
- Colpisci la metà inferiore del pallone senza accompagnare la sua traiettoria con il movimento della gamba.
- Calciando nel punto giusto e bloccando il movimento del piede, sei in grado di imprimere al pallone una traiettoria parabolica che supera il portiere.
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Dribbla il portiere. Fintanto che sta in piedi davanti a te, ha la possibilità di bloccare il tiro; una buona tecnica per superare questo ostacolo consiste nel dribblare l'avversario prima di calciare. Devi effettuare una finta per indurlo a tuffarsi in una direzione per afferrare la palla, per poi superarlo spostandoti verso il lato opposto.^{[8]
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- Avvicinati alla porta e attira l'avversario lontano dai pali.
- Fingi di muoverti verso sinistra o verso destra per calciare.
- Non appena il portiere si lancia per intercettare la palla, cambia rapidamente direzione e dribblalo.
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Metodo 3

Metodo 3 di 3:

Segnare un Gol da Fermo

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Fai gol con un calcio d'angolo. Quando la difesa manda il pallone oltre la propria linea di fondo, gli avversari hanno l'opportunità di effettuare un calcio d'angolo. Si tratta di una grande opportunità per rimettere in gioco la palla e segnare rapidamente un gol; concentrati sui fondamentali del tiro, sulla tecnica con cui calciare e sul lavoro di squadra per sfruttare al meglio questa occasione.^{[9]
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- Colpisci la palla nella parte inferiore con il lato interno del piede.
- Calcia il pallone verso i compagni di squadra che dovrebbero aspettare vicino alla porta avversaria.
- I compagni dovrebbero ricevere il passaggio e tirare rapidamente in porta.
- Evita di calciare in direzione del portiere o dei difensori avversari.
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Segna con un calcio di punizione. Questa situazione ti offre la possibilità di tirare direttamente in porta, ma gli avversari possono formare una barriera fra te e la rete. Esistono alcune strategie di tiro che permettono di superare la difesa e segnare un gol con un calcio di punizione.^{[10]
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- Calcia il pallone sopra la barriera. Colpiscilo nella parte bassa e segui la direzione con il movimento del piede; allena la mira, perché non devi tirare la palla troppo in alto e mancare la porta.
- Puoi anche provare un tiro rasoterra, se credi che i giocatori in barriera saltino per cercare di bloccare la palla.
- Puoi tentare inoltre un tiro a effetto che giri attorno agli avversari. Si tratta della tecnica più difficile e richiede parecchio allenamento per imprimere la potenza e l'effetto giusti.
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Preparati per la rimessa in campo. In questo caso, i giocatori avversari hanno fatto uscire la palla dalla linea laterale e la tua squadra ha la possibilità di rimetterla in gioco. L'azione deve rispettare regole precise, ma rappresenta anche una possibilità per segnare. Collabora con i compagni e prova diversi metodi per segnare un gol da una rimessa in campo.^{[11]
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- Devi tenere i piedi dietro la linea laterale e lanciare la palla con entrambe le mani.
- Passala ai giocatori che sono in una buona posizione sul campo.
- Cerca di dirigere la palla verso i piedi dei compagni di squadra per permettere loro di bloccarla.
- Non è possibile fare direttamente un gol dalla rimessa in campo, ma questa azione permette a te di lanciare la palla in un punto favorevole e ai tuoi compagni di assumere la posizione migliore per segnare.
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