Come Togliere i Residui dai Denti senza uno Stuzzicadenti

Co-redatto da Lewis Chen, DDS, FICOI, FIADFE

Ti è rimasto qualche residuo incastrato nei denti, ma non hai a disposizione uno stuzzicadenti? A volte, devi usare un po' la tua creatività e trovare qualcosa per pulire i denti senza rischiare di danneggiare le gengive. Esistono diverse soluzioni, guardati quindi intorno per trovare delle alternative. Qualunque cosa decidi di usare, fai attenzione a non pungere la gengiva, altrimenti potresti tagliarla o danneggiarla.

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Usare un Dispositivo Dentale Alternativo

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Usa il filo interdentale. Si tratta dello strumento ideale per togliere qualunque residuo rimasto incastrato nei denti. Se ne hai un po' a portata di mano o ne tieni un rotolo nel cassetto della scrivania al lavoro, questa è la soluzione migliore. È il modo più sicuro ed efficace per sbarazzarti dei residui di cibo rimasti tra i denti; prendine un pezzo lungo circa 30 cm.^{[1]
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- Avvolgi ogni estremità attorno agli indici di entrambe le mani, in modo da avere circa 5 cm di filo libero tra le due dita per poter lavorare in bocca.
- Inseriscilo nello spazio tra due denti per togliere il residuo; tienilo ben appoggiato a un dente, in modo da non rischiare di tagliare la gengiva.^{[2]
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Prova con un bastoncino interdentale. Se non hai a portata di mano il filo interdentale o se hai difficoltà a usarlo quando sei fuori casa o in generale, questo rappresenta un'alternativa valida e pratica.
- Se hai un paio di questi bastoncini nella scrivania al lavoro, dovresti preferirli agli stuzzicadenti.^{[3]
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- I bastoncini permettono di pulire gli spazi interdentali in maniera rapida ed efficiente senza dover armeggiare con segmenti di filo.
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Valuta uno scovolino interdentale. Se non hai il filo, ma vuoi comunque usare uno strumento sicuro per rimuovere i resti di cibo dai denti, puoi usare uno scovolino. Si tratta di uno strumento più piccolo rispetto a un normale spazzolino ed è progettato per inserirsi tra dente e dente. È disponibile in diverse misure sia in farmacia sia al supermercato, rappresenta una buona alternativa al filo interdentale ed è uno strumento sicuro per liberarti dei residui incastrati tra i denti.^{[4]
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Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Usare uno Stuzzicadenti Artigianale

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Prova a usare un pezzo di filo. Se non hai quello interdentale, puoi usarne uno da cucito in sostituzione; svolge in pratica lo stesso lavoro, ma è meno resistente ed è più propenso a spezzarsi o a restare incastrato. Il vantaggio del filo da cucito è che non è difficile da trovare; potresti perfino sfilarne uno da qualunque cosa stai indossando per realizzare un filo interdentale improvvisato.
- Avvolgi le estremità attorno agli indici come faresti con un normale filo interdentale e inseriscilo tra un dente e l'altro; presta particolare attenzione, perché si può spezzare facilmente.
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Guardati attorno per trovare un'alternativa. Se non hai degli stuzzicadenti, un filo o uno scovolino, è giunta l'ora di procurarti qualcosa con una punta piatta non affilata e che puoi mettere in bocca in tutta sicurezza; se sei fortunato, puoi trovare diverse soluzioni. Prova a piegare un foglio di carta e utilizzarlo come uno stuzzicadenti artigianale oppure fai un tentativo con un biglietto da visita.
- Se sei cauto, puoi modellare una cannuccia per inserirla tra i denti e smuovere un pezzo di cibo; corri però il rischio che qualunque oggetto utilizzi come stuzzicadenti resti a sua volta incastrato.
- Usa solo oggetti monouso e che non sono importanti.
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Fai un tentativo con un'unghia. Se non riesci a risolvere la situazione in altra maniera e hai le unghie lunghe, puoi provare a smuovere un residuo di cibo inserendone una lungo il lato del dente interessato. Se opti per questa alternativa e il frammento si trova nell'arcata superiore, fai scorrere l'unghia dalla linea gengivale verso il basso; se il cibo è invece incastrato in quella inferiore, muovi l'unghia dalla gengiva verso l'alto.
- In questo modo, sei certo di non dirigere l'unghia verso le gengive, con il rischio che il dito possa perdere aderenza e ferire di conseguenza le gengive stesse.
- Ricordati di lavare le mani prima e dopo questa operazione.
- Dato che c'è il rischio di ferire le gengive, molti dentisti sconsigliano completamente l'utilizzo dello stuzzicadenti.^{[5]
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