Come Trattare gli Spasmi Muscolari

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Gli spasmi muscolari possono verificarsi in qualunque parte del corpo, sia nei muscoli scheletrici (per esempio i muscoli del polpaccio e dell'avambraccio), che in quelli lisci, come quelli nel tratto digestivo. Una forma più grave di spasmi, chiamata distonia, colpisce i neurotrasmettitori. Uno spasmo è una contrazione involontaria del muscolo interessato e il trattamento varia in base alla causa e alla zona interessata.

Metodo 1

Metodo 1 di 3:

Trattamento degli Spasmi dei Muscoli Scheletrici

1
Bevi molti liquidi e reintegra gli elettroliti quando ti alleni o se sei malato.
- Molti di questi spasmi sono causati dalla disidratazione e dalla carenza di elettroliti. Reintegrare i liquidi e le sostanze nutritive persi può aiutare a prevenire, o alleviare, gli spasmi muscolari.
2
Allunga il muscolo interessato.
- In questo modo puoi interrompere il ciclo di contrazione dolorosa dello spasmo e alleviare il dolore. I muscoli che hanno subito una lesione potrebbero richiedere un ulteriore trattamento.
3
Applica un impacco caldo. Il calore permette ai muscoli di rilassarsi e di eliminare le contrazioni.
4
Consulta un medico, se un muscolo infortunato causa continui o ripetuti spasmi.
- Il medico può prescriverti dei farmaci tra cui degli antinfiammatori, come l'ibuprofene o dei miorilassanti.
5
Rivolgiti a un medico se i crampi muscolari si verificano spesso, durano a lungo o condizionano altri muscoli.
- Potrà fare degli accertamenti per escludere condizioni più gravi, tra cui le malattie neurologiche come la sclerosi multipla o le arterie bloccate.
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Metodo 2

Metodo 2 di 3:

Trattamento degli Spasmi dei Muscoli Lisci

1
Contatta un medico per determinare la causa di spasmi gravi o ricorrenti del tratto digerente, delle vie urinarie o del tratto respiratorio.
- I sintomi variano in base ai muscoli coinvolti. Gli spasmi intestinali possono causare dolore acuto e diarrea. Quelli delle vie urinarie spesso si verificano quando vi sono calcoli renali e possono causare dolore, nausea e vomito.
- Gli spasmi delle vie respiratorie sono sempre un'emergenza medica, perché possono portare alla morte se non vengono trattati tempestivamente da un medico.
2
Escludi, o cura, i problemi intestinali, quali calcolosi della colecisti o tumori.
- Cambia la dieta e fai regolare esercizio fisico per contribuire ad alleviare gli spasmi intestinali causati dalla sindrome dell'intestino irritabile.
3
I farmaci come gli agenti anticolinergici^{[1]
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Fonte di ricerca} possono ridurre gli spasmi intestinali che non si attenuano con un cambiamento della dieta e dello stile di vita.
4
Espelli o rimuovi i calcoli renali per alleviare gli spasmi delle vie urinarie. Nell’attesa che i calcoli vengano espulsi tramite l’urina, viene spesso somministrato un farmaco antidolorifico.
- Il medico può sminuzzare i calcoli con la litotrissia^{[2]
  X
  Fonte di ricerca} o con dei piccoli strumenti, se i calcoli stanno bloccando il tratto urinario, o se il dolore è davvero intenso.
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Metodo 3

Metodo 3 di 3:

Trattamento delle Distonie^{[3]
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Fonte di ricerca}

1
Prendi dei farmaci per ripristinare i livelli dei neurotrasmettitori o la tossina botulinica per paralizzare i muscoli interessati.
- Questi farmaci sono i soli trattamenti conosciuti per le distonie. Potrebbe rendersi necessario provare diversi farmaci per trovare quello che fa al caso tuo.