Come Guarire gli Sfoghi dell'Herpes

L'herpes labiale si manifesta con delle piccole vesciche che si formano sopra o vicino alle labbra. Quando la bolla si rompe, sulla superficie si forma una crosta. A volte viene anche chiamata semplicemente "febbre delle labbra". Si tratta di un'infezione causata dal virus Herpes simplex ed è molto contagiosa. Il virus può infettare le labbra o i genitali; sebbene non ci siano cure, puoi prendere delle misure per accelerare il processo di guarigione.^{[1]
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Mayo Clinic
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Parte 1

Parte 1 di 4:

Riconoscere l'Herpes Labiale

1
Individua quando sta per spuntare l'herpes. Questa infezione attraversa tre fasi quando si manifesta. Anche se i sintomi possono variare, in genere le persone presentano:^{[3]
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Mayo Clinic
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- Formicolio, prurito o sensazione di bruciore prima che la vescica diventi visibile.
- Vescica. Il più delle volte si forma lungo il bordo del labbro, ma può anche presentarsi sul naso o sulle guance. I bambini piccoli possono averla anche all'interno della bocca.
- La bolla si rompe ed esce del liquido, quindi si forma la crosta. A volte è necessario anche un mese prima che la vescica guarisca completamente.
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Prenditi maggior cura di te, se questo è il tuo primo episodio di herpes. Il primo focolaio in genere è il peggiore. Potresti presentare anche altri sintomi, come:^{[4]
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Mayo Clinic
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- Febbre.
- Mal di testa.
- Ingrossamento dei linfonodi.
- Mal di gola;.
- Dolore alle gengive.
- Dolori muscolari.
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Vai dal medico se la vescica non guarisce. In genere l'herpes labiale guarisce da solo senza bisogno di trattamenti medici, ma se ciò non si verifica o presenti delle complicazioni, devi farti visitare dal medico. Recati al suo ambulatorio se:^{[5]
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Mayo Clinic
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- Hai un sistema immunitario compromesso. Questo può essere il caso delle persone malate di HIV/AIDS, che sono sottoposte a trattamenti per il cancro, che hanno gravi ustioni, l'eczema o stanno prendendo dei farmaci antirigetto dopo un trapianto di organi.^{[6]
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  Mayo Clinic
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- Gli occhi sono irritati o infettati.
- Manifesti frequenti sfoghi erpetici che non guariscono in due settimane o sono molto gravi.
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Parte 2

Parte 2 di 4:

Usare Rimedi Casalinghi

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Applica un impacco freddo. Premi delicatamente un panno umido e freddo sulla zona sofferente. Questo può aiutare a ridurre l'arrossamento e rendere meno visibile lo sfogo. Inoltre ammorbidisce la crosta e facilita la guarigione.^{[7]
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Mayo Clinic
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- Puoi anche mettere un cubetto di ghiaccio in un panno pulito per intorpidire leggermente la zona.^{[8]
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  American Academy of Dermatology
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- Assicurati di non strofinare per non irritare la lesione o diffondere ulteriormente i liquidi infetti in altre aree.
2
Prova le medicine alternative. I risultati degli studi scientifici in merito all'uso dei rimedi alternativi non sono ancora chiari, ma alcune persone affermano che sono efficaci. Puoi provare:^{[9]
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Mayo Clinic
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- La lisina. Si tratta di un amminoacido che puoi acquistare come supplemento alimentare o in crema.
- Il propoli. In commercio puoi anche trovare una cera d'api sintetica per uso cosmetico. È disponibile in forma di unguento e sembra in grado di ridurre la durata dello sfogo.
- Il rabarbaro e la salvia.
3
Riduci lo stress. Alcune persone trovano che l'herpes labiale sia causato dallo stress, forse perché la pressione emotiva e psicologica abbassano le difese immunitarie. Se pensi che questo sia il tuo caso, valuta di mettere in atto delle tecniche per ridurre il tuo stato d'ansia, come:^{[10]
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Mayo Clinic
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- Le tecniche di rilassamento, inclusa la meditazione, la respirazione profonda, la visualizzazione di immagini rilassanti, lo yoga o il tai chi.
- L'attività fisica. Fare 15 o 30 minuti al giorno di esercizio fisico può farti stare meglio fisicamente ed emotivamente. Il corpo durante il movimento rilascia le endorfine, che possono aiutare a rilassarsi e risollevano l'umore.
- Avere un sostegno sociale. Ciò significa restare in contatto con amici o familiari oppure rivolgersi a un consulente.
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Parte 3

Parte 3 di 4:

Applicare i Farmaci

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Usa delle creme da banco. Il docosanolo (Abreva) è un farmaco in libera vendita nelle farmacie in grado di ridurre la durata dello sfogo.^{[11]
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Mayo Clinic
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- Leggi e segui le istruzioni riportate sul bugiardino. Consulta il medico prima di usare questo farmaco se sei incinta, stai allattando o se vuoi usarlo su un bambino.
2
Prova una crema antivirale. Dovresti applicarla non appena inizi a provare una sensazione di formicolio, prima ancora che si formi la vescica. Mettila fino a 5 volte al giorno per 5 giorni, a meno che sulla confezione non sia indicata una posologia diversa. Puoi acquistare questo tipo di creme in farmacia senza bisogno di ricetta medica.^{[12]
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National Health Service (UK)
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- Aciclovir.
- Penciclovir.
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Prendi un cerotto specifico per herpes. Questo dispositivo protegge la vescica e allo stesso tempo rilascia un gel che aiuta il processo di guarigione. Offre il doppio vantaggio di medicare la ferita, grazie al principio attivo che contiene, e di coprirla proteggendola dal contatto involontario. In questa maniera limiti la diffusione del virus.^{[13]
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National Health Service (UK)
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- Il gel al suo interno è chiamato idrocolloide. Se è la prima volta che usi questo prodotto, assicurati di leggere accuratamente le istruzioni riportate sulla confezione.
4
Tratta il dolore con creme topiche. L'herpes labiale può creare molto disagio e potresti trovare sollievo applicando alcune pomate. Cerca delle creme da banco che contengano i seguenti principi attivi:^{[14]
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Mayo Clinic
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American Academy of Dermatology
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- Lidocaina.
- Benzocaina.
5
Riduci il disagio con antidolorifici per uso orale. Se i farmaci topici non sono sufficienti per alleviare il tuo disturbo, puoi prendere degli analgesici come l'ibuprofene o il paracetamolo.^{[16]
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National Health Service (UK)
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- L'ibuprofene non è consigliato per le persone che soffrono di asma o ulcere allo stomaco.
- I bambini e i ragazzi non devono mai assumere l'aspirina.
- Consulta il medico prima di prendere qualunque farmaco se sei incinta o stai allattando.
6
Prendi degli antivirali su prescrizione. Alcuni di questi sono in compresse, mentre altri sono venduti sotto forma di creme per uso topico. Se il tuo herpes è davvero grave, potrebbe essere necessario somministrarti un'iniezione. Se le cure casalinghe non sono efficaci, il medico potrebbe prescriverti:^{[17]
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Mayo Clinic
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- Aciclovir (Zovirax).
- Famciclovir (Famvir).
- Penciclovir (Vectavir).
- Valaciclovir (Zelitrex, Talavir).
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Parte 4

Parte 4 di 4:

Prevenire l'Herpes Labiale

1
Evita di toccare la vescica. Il virus è contagioso e si trova nel liquido all'interno della lesione, sebbene possa diffondersi anche quando la bolla non è ancora visibile. Per evitare di contagiare il prossimo dovresti:^{[18]
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Mayo Clinic
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National Health Service (UK)
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- Non toccare o pizzicare la bolla; puoi coprirla per aiutarti.
- Non condividere gli utensili da cucina, le posate, il rasoio o gli asciugamani con altre persone, soprattutto se la vescica si è già formata.
- Non baciare e non avere rapporti sessuali orali quando la bolla si è già formata. Questo è il momento in cui il virus si diffonde più facilmente.
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Lava le mani. Lavale accuratamente con il sapone dopo avere trattato l'herpes. Ciò è ancora più importante se devi entrare in contatto con persone che hanno il sistema immunitario debole, come:^{[20]
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Mayo Clinic
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National Health Service (UK)
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- I neonati.
- Chi è sottoposto a chemioterapia.
- I malati di HIV/AIDS.
- Le persone che prendono farmaci antirigetto dopo un trapianto di organi.
- Le donne incinte.
3
Proteggi l'area dai raggi solari e dal vento anche quando l'herpes non è presente. Per alcune persone l'esposizione al sole è un fattore scatenante. Se questo è anche il tuo caso, cerca di attenerti alle indicazioni descritte di seguito, anche se non si è formata alcuna vescica:^{[22]
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Mayo Clinic
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National Health Service (UK)
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American Academy of Dermatology
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- Metti una crema solare sulla zona dove si verifica l'herpes, assicurandoti che abbia un fattore di protezione di almeno 15.
- Metti un rossetto con protezione solare.
- Usa un balsamo per le labbra che abbia una protezione solare, per evitare che queste si secchino, si scottino o si screpolino.
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Avvertenze

Rivolgiti al medico prima di usare qualunque farmaco – anche da banco – e gli integratori se sei incinta, allatti o se il paziente è un bambino.
Gli integratori e i farmaci da banco possono interagire con altri medicinali su prescrizione. Se non sei certo della sicurezza di alcuni prodotti che vuoi usare, parlane prima con il tuo medico.
Leggi e segui le indicazioni riportate sulla confezione di tutti i farmaci, a meno che il medico non ti dia istruzioni diverse.