Come Stoppare un Tiro nel Basket

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La stoppata è la giocata difensiva più esaltante del basket. Può avere un notevole impatto sulla psiche di un attaccante, intimidendolo, facendolo sentire respinto e facendolo dubitare delle sue possibilità di segnare. Ecco come stoppare in modo efficace.

Passaggi

1
Lavora sull'esplosività. Non è necessario saltare molto in alto per stoppare, ma senza dubbio lo rende molto più semplice.
2
Anticipa il tiro. Non puoi conoscere il momento esatto in cui un giocatore tirerà, ma con l'esperienza dovresti essere in grado di intuire quando sta per farlo.
3
Salta dritto. In questo modo, se il tuo avversario facesse una finta, non potrebbe superarti con facilità e non ti sarà fischiato un fallo quando ricadi.
4
Prendi il tempo. Dovresti portare la mano sulla palla non appena parte dalla mano dell'attaccante.

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Consigli

Sebbene possa sembrare banale, è importante ricordare di stoppare nel punto in cui si troverà la palla, non nel punto in cui si trova quando salti.
Tieni sempre gli occhi sulla palla.
Stoppa senza spedire la palla fuori dal campo, in modo che un compagno possa far partire un rapido contropiede.
Non colpire con l'avambraccio. Tieni il braccio disteso quando cerchi la stoppata, perché calare il braccio alla ricerca della palla può essere considerato un fallo.
Giocare dal lato debole della difesa è un ottimo modo per eseguire una stoppata. Molti giocatori non si aspettano l'arrivo di un giocatore da quel lato e potrai coglierli alla sprovvista.
Ricorda che devi essere in buone condizioni per eseguire questo fondamentale. Non potrai stoppare se non sei in grado di saltare più di 5 cm.

Avvertenze

Non attendere troppo per bloccare il tiro. Se stopperai un tiro che è giù in parabola discendente o ha colpito il tabellone, commetterai un'interferenza e sarà assegnato un canestro alla squadra avversaria.
Far calare il braccio verso la palla può farti fischiare contro un fallo, anche se colpirai solo la palla.
Non toccare il ferro né la retina. Potresti commettere un'interferenza.