Come Vivere Felicemente da Soli

Programma le pulizie domestiche. Quando vivi da solo, potresti lasciar perdere la gestione della casa sia perché pensi che nessuno vede il disordine sia perché non c'è nessuno con cui dividere le faccende. Tuttavia, in queste condizioni, la tua abitazione rischia di diventare un ricettacolo di parassiti e la mancanza di manutenzione può comportare danni sempre più costosi nel corso del tempo, senza considerare la perdita del deposito cauzionale. Pertanto, organizza le pulizie settimanali in modo che non si accumulino nel fine settimana. Rassettando un po' tutti i giorni, prenderai l'abitudine di mantenere la casa pulita.^[22]

• Inizia dal bagno. Quando la muffa, le macchie e i funghi si accumulano nel gabinetto, diventano più difficili da rimuovere ogni giorno che passa (inoltre, è uno spettacolo davvero disgustoso). Se pulisci regolarmente la doccia e il water, non sarai costretto a penare per eliminare lo sporco depositato tra le fughe delle piastrelle.^[23]
• Incarica un'impresa di pulizie se ti senti scoraggiato. Affida questo compito a professionisti qualificati che tireranno a lucido la tua casa. Spetterà loro il grosso del lavoro, mentre a te resteranno le pulizie ordinarie.^[24]
• Il disordine ha un effetto dannoso anche sul benessere mentale. È fonte di enorme stress, può persino aggravare i sintomi della depressione e della tristezza. Può anche incidere negativamente sull'aumento del peso corporeo.^[25] Mantenendo la casa pulita, riuscirai anche a migliorare l'umore.

Arreda la casa in base ai tuoi gusti. L'ambiente in cui vivi influisce sul benessere personale, quindi cerca di rendere la tua casa un luogo accogliente, in cui trascorrere piacevolmente il tuo tempo.^[26] Non esitare a dipingere una parete di viola, appendere un quadro eccentrico o adottare uno stile ultra-moderno. Concediti qualunque cambiamento purché ti faccia stare bene. Inoltre, vivendo da solo, non sei costretto a scendere a compromessi con nessuno: per esempio, non dovrai accettare una raccapricciante collezione di bambole del tuo coinquilino.

• Se compri un oggetto ingombrante o vuoi trasportare un cassettone enorme dall'altra parte della stanza, non farti male cercando di sistemarlo da solo. Smonta i mobili, rimuovendo eventualmente cassetti e gambe. Non avere paura di chiedere aiuto se un pezzo dell'arredamento è troppo pesante da spostare, anche se devi pagare qualcuno.^[27]
• Non dimenticare di personalizzare anche le zone esterne. Sistemando il cortile, coltivando il giardino o persino mettendo un vaso di fiori in veranda, puoi rendere speciali gli spazi esterni quanto quelli interni.

Installa un sistema di sicurezza. Per proteggere gli oggetti di valore oltre che la tua incolumità (non solo fisica, ma anche mentale al pensiero che un ladro possa irrompere in casa), prendi le dovute precauzioni, ad esempio facendo montare porte e finestre blindate. Se temi effrazioni, considera di installare un sistema di sicurezza (consulta prima il padrone di casa se hai un contratto di locazione). Esistono molti sistemi antifurto wireless faidate che puoi smontare in caso di trasloco.^[28]

• Se decidi di prendere un animale domestico, un cane da guardia può essere utile in questi casi. Non è necessario che sia di taglia grande: a volte, quelli piccoli sono molto rumorosi. L'abbaiare del cane può servire a dissuadere qualcuno dal fare irruzione in casa.^[29]
• Anche la conoscenza con i vicini è utile: se vedono qualcuno dall'aria poco familiare girare nei pressi della tua abitazione, possono avvisarti o chiamare direttamente la polizia. Inoltre, potete organizzarvi in modo da sorvegliare e controllare che tutto sia a posto se uno nota un silenzio sospetto in casa dell'altro.^[30]